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Dificuldades na amamentação: como lidar com gretas nos mamilos
O que são gretas nos mamilos?
A amamentação é uma fase importante para a mãe e o bebê, mas pode ser desafiadora em alguns momentos. Uma das dificuldades comuns é o surgimento de gretas nos mamilos.
Por que as gretas nos mamilos acontecem?
As gretas nos mamilos ocorrem principalmente devido a uma pega incorreta do bebê no seio. Quando o bebê não está encaixando corretamente a boca, ele acaba machucando o mamilo, o que pode causar dor e desconforto para a mãe.
Como lidar com as gretas nos mamilos?
Se você está enfrentando dificuldades com gretas nos mamilos durante a amamentação, aqui vão algumas dicas que podem te ajudar:
- Garanta uma boa pega: Certifique-se de que o bebê está com uma pega correta no seio. Ele deve abocanhar uma boa parte da aréola, não apenas o mamilo.
- Use técnicas de alívio da dor: Após as mamadas, você pode aplicar compressas frias ou quentes para aliviar o desconforto e ajudar na cicatrização.
- Descanse o mamilo: Se possível, evite roupas apertadas ou qualquer tipo de fricção nos mamilos. Deixá-los em contato com o ar também ajuda na recuperação.
- Aplique lanolina: A lanolina é um creme hidratante e cicatrizante que pode ser usado para aliviar a dor e ajudar na cicatrização das gretas nos mamilos.
- Procure ajuda profissional: Se as gretas nos mamilos persistirem ou forem muito dolorosas, é importante buscar a orientação de um profissional de saúde, como uma consultora de amamentação ou um médico especialista.
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