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Doenças comuns da infância: tudo o que você precisa saber sobre asma
O que é a asma?
A asma é uma doença crônica, ou seja, não tem cura, que afeta as vias respiratórias e pode se manifestar em qualquer idade, inclusive na infância. É caracterizada por uma inflamação nos brônquios, tubos que levam o ar para os pulmões, o que causa dificuldades na respiração.
Causas
A asma pode ser desencadeada por diferentes fatores, como:
- Genética: a asma tende a ser mais comum em pessoas com histórico familiar da doença;
- Fatores ambientais: poluição do ar, fumaça de cigarro, poeira, ácaros, mofo e pólens são alguns dos agentes que podem desencadear crises de asma;
- Fatores emocionais: estresse, ansiedade e emoções intensas podem desencadear sintomas de asma;
- Infecções respiratórias: gripes, resfriados e infecções das vias aéreas superiores podem desencadear crises de asma;
- Exercício físico: atividades físicas intensas podem desencadear crises de asma em algumas pessoas.
Sintomas
Os sintomas da asma podem variar de uma pessoa para outra, mas os mais comuns incluem:
- Falta de ar;
- Tosse seca, principalmente à noite ou ao acordar;
- Sibilos (chiado no peito);
- Aperto no peito;
- Dificuldade para dormir devido à falta de ar.
Tratamentos
Não há cura para a asma, no entanto, existem tratamentos que ajudam a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. Os principais tratamentos para a asma incluem:
- Medicamentos de alívio rápido: broncodilatadores que ajudam a relaxar os músculos das vias respiratórias, aliviando a falta de ar;
- Medicamentos de controle: corticosteroides inalados que reduzem a inflamação dos brônquios e evitam a ocorrência de crises;
- Evitar gatilhos: identificar e evitar os fatores que desencadeiam a asma, como alérgenos, irritantes respiratórios e exercícios intensos;
- Vacinação: algumas vacinas, como a contra a gripe e a pneumonia, podem ajudar a prevenir infecções respiratórias que podem desencadear crises de asma;
- Educação e acompanhamento médico: é importante receber orientações sobre a doença e o uso adequado dos medicamentos, além de fazer um acompanhamento regular com o médico para avaliar a evolução do quadro.
Lidando com a asma na infância
Lidar com a asma na infância pode ser desafiador, tanto para os pais quanto para as crianças. Aqui estão algumas dicas para ajudar a lidar com essa condição:
- Conheça os sinais de alerta: fique atento(a) aos sinais de piora da asma, como crises mais frequentes, sintomas mais intensos e necessidade de uso mais frequente de medicamentos de alívio;
- Mantenha a casa limpa e livre de alérgenos: mantenha a casa limpa e livre de poeira, ácaros e mofo, que são fatores que podem desencadear crises de asma;
- Evite exposição à fumaça de cigarro: o cigarro é extremamente prejudicial para as crianças com asma, por isso, evite fumar perto delas e mantenha o ambiente livre de fumaça de cigarro;
- Estimule a prática de atividades físicas: em muitos casos, a atividade física pode ajudar a fortalecer os pulmões e melhorar a capacidade respiratória, mas sempre consulte o médico antes de iniciar qualquer atividade física;
- Estabeleça um plano de cuidados com o médico: converse com o médico sobre a elaboração de um plano de cuidados individualizado para a criança , com informações sobre os medicamentos e medidas de prevenção a serem adotadas;
- Eduque a criança sobre a asma: explique à criança de forma adequada à sua idade sobre a asma, seus sintomas e como ela pode ajudar a controlar a doença;
- Envolva a escola : informe a escola sobre a condição da criança para que possam tomar as medidas necessárias para prevenir crises de asma durante o horário escolar.
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🤰 Aline A. Freitas
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