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Dúvidas comuns sobre a amamentação
A amamentação é um momento importante na vida de uma mãe e do bebê. Além de ser uma forma de nutrição adequada para o recém-nascido, a amamentação ajuda no desenvolvimento emocional e fortalece o vínculo entre mãe e filho . No entanto, surgem diversas dúvidas ao longo desse processo. Neste post, vamos responder algumas dúvidas comuns sobre a amamentação, incluindo a questão do fumo durante a amamentação.
1. Posso fumar durante a amamentação?
É importante destacar que o consumo de tabaco é prejudicial à saúde , tanto para a mãe quanto para o bebê. As substâncias presentes no cigarro passam para o leite materno e podem afetar a saúde do recém-nascido. O fumo durante a amamentação está relacionado a um maior risco de infecções respiratórias, diminuição da produção de leite e menor ganho de peso do bebê.
Se você é fumante e deseja amamentar, é fundamental buscar medidas para parar de fumar ou reduzir o consumo de tabaco. O ideal é contar com o apoio de profissionais de saúde , como médicos e especialistas em amamentação, que poderão orientar sobre as melhores estratégias para abandonar o hábito.
2. Existem outros cuidados relacionados à amamentação?
Além da questão do fumo, existem diversos cuidados importantes a serem observados durante a amamentação. É fundamental manter uma alimentação saudável e equilibrada, garantindo uma ingestão adequada de nutrientes para a produção de leite materno.
Também é importante cuidar da higiene das mamas e evitar o uso de produtos químicos que possam irritar a pele ou afetar a saúde do bebê. Manter uma boa postura durante a amamentação, utilizando um travesseiro de amamentação ou almofada de apoio, pode ajudar a prevenir dores nas costas e desconforto durante a alimentação.
Outro cuidado importante é estar atenta aos sinais de fome do bebê e oferecer o leite materno sempre que ele manifestar essa necessidade. A livre demanda é fundamental para garantir uma boa produção de leite e suprir as necessidades nutricionais do recém-nascido.
Essas são apenas algumas dúvidas comuns sobre a amamentação. Se você quiser aprender mais sobre esse tema e outros assuntos relacionados à maternidade , conheça a plataforma Leda. Lá você encontrará conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Não perca essa oportunidade de se informar e trocar experiências com outras mães!
🤰 Lígia Souza
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