Blog Leda >> Dúvidas sobre amamentação: como lidar com a intolerância à lactose
Dúvidas sobre amamentação: como lidar com a intolerância à lactose
Introdução
A amamentação é uma fase essencial na vida de um bebê e da mãe . No entanto, surgem muitas dúvidas e preocupações ao longo desse período. Uma das questões que podem surgir é a intolerância à lactose no bebê, o que pode gerar ainda mais insegurança e ansiedade nas mães. Neste artigo, vamos abordar algumas dúvidas comuns sobre amamentação e como lidar com a intolerância à lactose.
O que é intolerância à lactose?
A intolerância à lactose é a incapacidade de digerir a lactose, um açúcar presente no leite e em produtos lácteos. Ela ocorre quando o organismo não produz quantidade suficiente da enzima lactase, responsável por quebrar a lactose em glicose e galactose, que podem ser absorvidas pelo corpo. Isso faz com que a lactose não digerida chegue ao intestino grosso e seja fermentada pelas bactérias presentes na flora intestinal, causando sintomas como dor abdominal, diarreia e gases.
Amamentação e intolerância à lactose
É importante destacar que a intolerância à lactose é diferente da alergia ao leite de vaca, que geralmente afeta bebês mais novos. A alergia é uma reação do sistema imunológico às proteínas presentes no leite de vaca, enquanto a intolerância é uma questão de digestão da lactose.
A amamentação é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê e possui inúmeros benefícios tanto para a criança quanto para a mãe . Através do leite materno , o bebê recebe todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, o leite materno possui enzimas que auxiliam na digestão da lactose, tornando-o de fácil absorção pelo organismo do bebê. Isso faz com que a intolerância à lactose seja rara em bebês alimentados exclusivamente com leite materno.
Sinais de intolerância à lactose no bebê
No entanto, em alguns casos, pode ocorrer a intolerância à lactose mesmo em bebês amamentados exclusivamente com leite materno . Os principais sinais de intolerância à lactose no bebê são:
- Diarreia frequente;
- Dores abdominais;
- Gases em excesso;
- Choro frequente e irritabilidade;
- Ganho de peso insuficiente;
- Regurgitação constante.
Se seu bebê apresentar algum desses sintomas, é importante procurar a orientação de um pediatra para um diagnóstico adequado. O profissional poderá indicar se a intolerância à lactose é a causa desses sintomas ou se há outro problema de saúde.
Como lidar com a intolerância à lactose?
Caso seja diagnosticada a intolerância à lactose no bebê, é necessário fazer algumas adaptações na alimentação. O médico poderá recomendar a utilização de fórmulas infantis sem lactose ou com baixo teor de lactose, que são desenvolvidas especialmente para atender às necessidades nutricionais dos bebês intolerantes. Além disso, é importante evitar o consumo de leite e outros produtos lácteos que contenham lactose.
Lembrando que é fundamental seguir as orientações do médico, que irá avaliar o caso de forma individualizada e orientar a melhor forma de lidar com a intolerância à lactose.
Conclusão
A amamentação é uma fase importante e cheia de dúvidas para as mães. A intolerância à lactose pode ser uma delas, gerando insegurança e preocupação. No entanto, com o acompanhamento médico adequado e as informações corretas, é possível lidar com a intolerância à lactose e proporcionar uma alimentação saudável e adequada para o bebê. E não se esqueça: conte com o Leda para encontrar informações seguras e de qualidade sobre amamentação e outros temas do universo materno .
🤰 Ana Beatriz Ribeiro Martins
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