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Filhos e tecnologia: como estabelecer limites
A tecnologia e seus impactos na infância
A tecnologia tem se tornado cada vez mais presente no dia a dia das crianças. Seja através de smartphones, tablets ou computadores, os dispositivos eletrônicos são uma fonte de entretenimento e aprendizado para os pequenos. No entanto, seu uso excessivo pode trazer consequências negativas para o desenvolvimento infantil .
É importante que os pais estejam atentos ao tempo que seus filhos passam diante das telas. O monitoramento do tempo de uso é fundamental para garantir que a criança esteja equilibrando suas atividades, incluindo brincadeiras ao ar livre, interação social e estudos, com o uso da tecnologia.
Estabelecendo limites
Para estabelecer limites saudáveis para o uso de tecnologia pelos filhos, é necessário criar uma rotina equilibrada que inclua diferentes atividades. Veja algumas dicas:
- Defina um tempo máximo diário para o uso de dispositivos eletrônicos, levando em consideração a faixa etária da criança. Consulte especialistas para orientação;
- Incentive outras atividades, como brincadeiras ao ar livre, esportes, leitura e jogos educativos ;
- Crie momentos para interação familiar, proporcionando momentos de qualidade e diálogo;
- Estimule a criatividade da criança com atividades artísticas, como desenho e pintura;
- Utilize ferramentas de controle parental para garantir que o conteúdo acessado seja adequado para a idade da criança;
O papel do Leda
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, a plataforma conta com um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, onde é possível encontrar dicas e orientações para lidar com os desafios da maternidade.
Ao se cadastrar no Leda, você terá acesso a uma série de recursos e ferramentas que podem te auxiliar a estabelecer limites saudáveis para o uso de tecnologia pelos seus filhos. A plataforma oferece conteúdos exclusivos, que vão desde dicas práticas até informações científicas sobre o impacto da tecnologia no desenvolvimento infantil .
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🤰 Vitória Silva Mendes
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