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Filhos e tecnologia: como estabelecer limites
O impacto da tecnologia na vida das crianças
Atualmente, a tecnologia faz parte do nosso dia a dia de forma bastante intensa. E não é diferente no universo das crianças. Smartphones, tablets e computadores estão cada vez mais presentes na vida dos pequenos, seja para se divertir, aprender ou se conectar com amigos e familiares.
Porém, essa exposição excessiva às telas também traz riscos e desafios para os pais. A vulnerabilidade online é uma preocupação crescente, pois as crianças estão expostas a ameaças como bullying virtual, acesso a conteúdos inadequados e até mesmo predadores online.
Como estabelecer limites saudáveis?
Estabelecer limites para o uso de tecnologia pelos filhos é fundamental para garantir a segurança e o bem-estar das crianças. Confira algumas dicas:
- Defina horários específicos para o uso de dispositivos eletrônicos, como smartphones e tablets. Estipule períodos de tempo em que as telas estão liberadas e momentos em que é necessário desligar os aparelhos.
- Determine quais aplicativos e sites são adequados para a idade do seu filho . É importante estar atento aos conteúdos acessados e realizar um filtro para proteger a criança de ameaças e materiais inapropriados.
- Estimule a interação social offline. Incentive brincadeiras ao ar livre , jogos de tabuleiro e atividades presenciais. O contato com outras crianças e com a natureza é fundamental para o desenvolvimento saudável.
- Converse abertamente sobre os perigos da internet. Explique para o seu filho sobre os riscos e ensine-o a reconhecer situações de perigo e a tomar as precauções necessárias para se manter seguro online.
- Utilize ferramentas de controle parental. Existem aplicativos e dispositivos que permitem acompanhar e bloquear determinados conteúdos acessados pelo seu filho. Essas ferramentas podem ser úteis para monitorar a atividade online e garantir a segurança.
Conheça o Leda: uma plataforma de proteção e conhecimento
O Leda é uma rede social desenvolvida especialmente para mães, com conteúdos criados por especialistas em maternidade . Na plataforma, você encontra podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com informações sobre diversos temas relacionados à maternidade.
Para conhecer mais sobre como proteger seus filhos da vulnerabilidade online e ter acesso a dicas valiosas, visite o site do Leda e faça parte dessa comunidade que se preocupa com a segurança das crianças no mundo digital.
🤰 Daniela Rodrigues
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