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Gerenciando o tempo: Rotina com crianças
Introdução
Gerenciar o tempo na rotina com crianças pode parecer uma tarefa difícil, mas com as estratégias certas é possível conciliar as atividades diárias de forma mais eficiente.
Dicas para gerenciar o tempo na rotina com crianças
Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar você a otimizar sua rotina com crianças:
- 1. Organize um cronograma
- 2. Priorize atividades
- 3. Envolve as crianças nas atividades
- 4. Estabeleça limites
Definir uma rotina diária pode ajudar a estabelecer horários para as principais atividades, como alimentação, banho e sono das crianças.
Identifique as tarefas mais importantes e planeje-se para realizá-las nos momentos em que você tem mais energia e concentração.
Envolva as crianças nas tarefas cotidianas, como arrumar a cama ou colocar a mesa. Isso além de ajudar a desenvolver habilidades, também economiza tempo para você.
definir limites e regras claras ajuda a evitar situações de estresse e impede que você gaste tempo em discussões desnecessárias.
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🤰 Clara Oliveira
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