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Higiene bucal infantil: como prevenir a cárie em dentes de leite
A importância da higiene bucal infantil
A higiene bucal é uma parte essencial dos cuidados com a saúde de qualquer pessoa, desde a infância até a vida adulta. No caso das crianças, a higiene bucal é ainda mais importante, especialmente durante a infância, quando os dentes de leite estão em formação .
Uma das principais preocupações dos pais em relação à saúde bucal dos filhos é a cárie em dentes de leite. A cárie dentária é uma doença causada por bactérias presentes na boca que produzem ácido a partir dos açúcares e amidos presentes nos alimentos. Esses ácidos podem corroer o esmalte dos dentes e causar danos permanentes se não forem tratados adequadamente.
Dicas para prevenir a cárie em dentes de leite
1. Inicie a higiene bucal desde cedo: assim que os primeiros dentinhos do bebê aparecerem, é importante começar a limpeza bucal. Use uma escova pequena de cerdas macias e creme dental com flúor em quantidade adequada para a idade da criança .
2. Estabeleça uma rotina de higiene bucal: crie o hábito de escovar os dentes do seu filho pelo menos duas vezes ao dia, de preferência depois das refeições. Mostre para a criança como fazer a escovação corretamente e acompanhe-a durante o processo até que ela consiga fazer sozinha.
3. Alimentação saudável: uma alimentação equilibrada e com baixo teor de açúcar é essencial para prevenir a cárie em dentes de leite. Evite oferecer alimentos açucarados com frequência, como doces, refrigerantes, sucos industrializados e biscoitos.
4 . Evite o uso de mamadeira durante a noite: quando a criança dorme com a mamadeira na boca, o leite pode ficar em contato com os dentinhos por um longo período, proporcionando um ambiente propício para o surgimento da cárie. Opte por água caso seu filho sinta sede durante a noite.
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🤰 Carla Ferreira
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