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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A higiene bucal é um cuidado essencial para a saúde das crianças , ajudando a prevenir problemas dentários e estabelecendo bons hábitos desde cedo. Mas, além da escovação diária, é importante ficar atento ao consumo excessivo de açúcar na infância, que pode ser prejudicial para os dentes dos pequenos.
O impacto do excesso de açúcar na infância
O consumo excessivo de açúcar pode levar ao desenvolvimento da cárie dentária, um problema comum em crianças. Isso acontece porque as bactérias da boca se alimentam do açúcar presente nos alimentos, produzindo ácidos que corroem o esmalte do dente.
Além disso, o excesso de açúcar pode contribuir para o crescimento de bactérias nocivas na boca, que podem causar inflamações e infecções na gengiva, além de outros problemas bucais.
Dicas para cuidar da higiene bucal infantil
Para evitar essas complicações, é fundamental adotar algumas medidas para cuidar da higiene bucal das crianças:
1. Escovação correta: Ensine seu filho a escovar os dentes corretamente, utilizando uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor. É importante escovar os dentes duas vezes ao dia, de manhã e antes de dormir, por pelo menos dois minutos.
2. Fio dental: O uso do fio dental é fundamental para remover os resíduos de comida que ficam entre os dentes. Comece a utilizar o fio dental assim que surgirem os primeiros dentinhos da criança .
3. Alimentação balanceada: Reduza o consumo de alimentos ricos em açúcares e carboidratos, como doces, refrigerantes e salgadinhos. Opte por opções mais saudáveis, como frutas, legumes e alimentos integrais.
4. Consultas regulares ao dentista: Agende consultas regulares ao dentista desde cedo. O profissional poderá realizar limpezas, orientar sobre os cuidados adequados e identificar qualquer problema bucal nas fases iniciais.
5. Evite mamadeira noturna: Evite oferecer líquidos açucarados, como sucos e leite com açúcar, antes de dormir. O contato prolongado dos dentes com o açúcar durante o sono aumenta os riscos de cárie.
Conhecimento especializado no Leda para cuidados com a infância
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Fonte: https://www.ada.org.br/adulto/higiene-bucal-cuidados-nao-podem-ser-esquecidos/
🤰 Luana Santos
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