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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A higiene bucal é fundamental em todas as fases da vida, e quando se trata das crianças, é ainda mais importante. É durante a infância que se formam os hábitos de higiene, que irão influenciar a saúde bucal na vida adulta. Por isso, é essencial cuidar da escovação matinal e de todos os outros cuidados com os dentes dos pequenos.
Por que a escovação matinal é tão importante?
A escovação matinal é de extrema importância, pois é durante a noite que ocorre o acúmulo de resíduos alimentares e, principalmente, de bactérias na boca. A falta de higiene correta pode levar ao acúmulo de placa bacteriana, causando cáries e doenças gengivais.
Além disso, a escovação matinal ajuda a refrescar o hálito, eliminando possíveis odores desagradáveis que possam ter se formado durante a noite.
Dicas para a escovação matinal
Para garantir uma escovação matinal eficiente e completa, siga as seguintes dicas:
- Use uma escova de cerdas macias e adequada para a idade da criança ;
- Utilize uma quantidade de creme dental compatível com a idade da criança, em quantidade adequada;
- Ensine a criança a escovar todos os dentes, tanto os de trás quanto os da frente;
- Realize movimentos suaves e circulares ao escovar os dentes, sem esquecer das gengivas e língua;
- Estimule a criança a cuspir e enxaguar a boca após a escovação.
Outros cuidados com a higiene bucal infantil
Além da escovação matinal, outros cuidados são essenciais para garantir a saúde bucal das crianças. São eles:
- Escovação noturna: é importante realizar uma escovação completa antes de dormir, seguindo as mesmas dicas da escovação matinal;
- Uso de fio dental: a partir dos 2 anos de idade, é recomendado o uso do fio dental diariamente, para remover os resíduos que ficam entre os dentes;
- Alimentação saudável: evite o consumo excessivo de alimentos açucarados, pois eles podem levar ao surgimento de cáries;
- Consultas regulares ao dentista: é importante levar a criança ao dentista a partir do surgimento do primeiro dente, para que ele possa acompanhar o desenvolvimento da dentição e identificar precocemente possíveis problemas.
Com todas essas dicas e cuidados, você poderá garantir a saúde bucal do seu filho e prepará-lo para uma vida com dentes saudáveis. E se você quer ter acesso a mais conteúdos sobre maternidade , incluindo dicas de especialistas sobre higiene bucal infantil, conheça o Leda, a rede social para mães. Clique aqui e saiba mais!
🤰 Isabela M.
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