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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
Introdução
A higiene bucal é uma parte importante dos cuidados de saúde de uma criança . Quando se trata de problemas dentários , a prevenção é essencial. Neste post, vamos compartilhar dicas e cuidados para garantir uma boa higiene bucal infantil .
Escovação dos dentes
A escovação dos dentes deve começar já nos primeiros dentinhos do bebê. Use uma escova de cerdas macias e não utilize pasta de dentes com flúor antes dos 2 anos de idade. Escove os dentes do seu filho suavemente em movimentos circulares, limpando cada dente individualmente. Incentive a criança a escovar os dentinhos sozinha conforme ela for crescendo, mas sempre supervisione a escovação até os 8 anos de idade.
Alimentação saudável
Uma alimentação saudável desempenha um papel fundamental na saúde bucal. Evite alimentos açucarados e bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos industrializados. Estimule o consumo de frutas, legumes, queijos e laticínios, que são alimentos que contribuem para uma boa saúde bucal.
Visitas ao dentista
O acompanhamento regular com um dentista é essencial para prevenir problemas dentários . Agende a primeira visita ao dentista quando o primeiro dente de leite do seu filho nascer ou até o primeiro aniversário. O dentista irá avaliar a saúde bucal da criança e orientar sobre os cuidados adequados.
Flúor
O flúor é uma substância que fortalece o esmalte dos dentes e ajuda a prevenir cáries. O uso de creme dental com flúor é recomendado a partir dos 2 anos de idade. No entanto, é importante utilizar a quantidade correta de creme dental, equivalente a um grão de arroz cru para crianças de até 3 anos, e equivalente a um grão de ervilha para crianças a partir dos 3 anos.
Conclusão
A higiene bucal infantil é essencial para prevenir problemas dentários . A escovação dos dentes, uma alimentação saudável, visitas ao dentista e o uso correto de creme dental com flúor são cuidados indispensáveis. Para acessar conteúdos exclusivos sobre maternidade e acompanhar mais dicas sobre cuidados com a saúde bucal infantil, conheça o Leda - a rede social para mães!
🤰 Isabella Cardoso
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