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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A importância da higiene bucal infantil
A higiene bucal é fundamental para a saúde e bem-estar de todos, inclusive das crianças. No entanto, muitos pais têm dúvidas sobre como cuidar dos primeiros dentinhos dos seus filhos e quando começar a higiene bucal adequada.
A saúde bucal tem um impacto significativo no desenvolvimento da criança , influenciando a mastigação, fala e até mesmo a autoestima. Por isso, é essencial que os pais saibam como realizar a higiene bucal corretamente e ensinar os pequenos a cuidarem dos seus próprios dentes desde cedo.
Quando começar a higiene bucal?
A higiene bucal deve ser iniciada desde o momento em que o primeiro dente do bebê nasce. Apesar de ser um dente de leite e temporário, ele é importante para a mastigação e também para manter o espaço para os dentes permanentes. Começar a higiene bucal cedo também ajuda a criar uma rotina de cuidados e a evitar problemas futuros.
Uma dica importante é utilizar uma fralda de algodão umedecida apenas com água filtrada para limpar os dentes do bebê. Isso pode ser feito após cada mamada e após o consumo de alimentos sólidos.
Escovação correta
A partir do momento em que o bebê começa a ter mais dentes, geralmente por volta dos 6 meses, é recomendado introduzir a escovação. No início, pode ser usada uma escova própria para bebês, com cerdas macias e cabeça pequena. É importante também utilizar uma pasta de dentes específica para a idade, que não contenha flúor.
Os pais devem escovar os dentes dos filhos até que eles tenham coordenação suficiente para fazer a escovação corretamente, o que geralmente acontece por volta dos 6 anos de idade. Sempre supervisionando e ajudando, os pais devem ensinar a criança a escovar os dentes corretamente em movimentos suaves, sem esquecer de escovar a língua e as gengivas.
Outros cuidados
Além da escovação, existem outros cuidados importantes para a saúde bucal das crianças. Entre eles:
- Evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar, como doces, refrigerantes e sucos açucarados;
- Estimular o consumo de alimentos saudáveis, como frutas e vegetais;
- Limitar o uso de mamadeiras e chupetas, evitando prolongar o uso além do necessário;
- Realizar consultas regulares ao dentista, começando a partir do primeiro ano de vida;
- Oferecer água filtrada após as refeições, evitando o consumo de outros líquidos, como refrigerantes e sucos;
- Ensinar as crianças sobre a importância da saúde bucal, explicando a relação entre a higiene bucal e a prevenção de cáries e outras doenças.
Lembrando que cada criança é única e os cuidados podem variar. É essencial sempre conversar com o pediatra e o odontopediatra para obter as orientações adequadas para o seu filho .
Conheça o Leda e tenha acesso a conteúdos especializados em maternidade , incluindo dicas e informações sobre a higiene bucal infantil. Cuide do sorriso do seu filho(a) desde cedo e garanta uma saúde bucal adequada.
Conclusão
Os primeiros cuidados com os dentes dos bebês são essenciais para garantir o desenvolvimento saudável e prevenir problemas futuros. Iniciar a higiene bucal logo nos primeiros meses de vida, seguir as orientações dos profissionais de saúde e manter uma rotina de cuidados são fundamentais para uma saúde bucal adequada ao longo da infância e vida adulta.
🤰 Carolina Martins
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