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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
Introdução
A higiene bucal é fundamental em todas as fases da vida, inclusive na infância. Desde cedo, é importante ensinar às crianças a importância da escovação correta e como cuidar dos dentes.
Dicas para uma escovação correta
1. Comece cedo: Assim que os primeiros dentinhos do bebê aparecerem, inicie a escovação com uma escova de cerdas macias.
2. Use a quantidade certa de creme dental: Para os bebês, utilize uma quantidade do tamanho de um grão de arroz. A partir dos 2 anos, pode-se usar um tamanho equivalente a um grão de ervilha.
3. Ensine a técnica correta: Mostre ao seu filho como escovar os dentes de forma suave, movendo a escova em pequenos movimentos circulares ao longo da superfície dos dentes e da gengiva.
Cuidados extras
Além da escovação correta, outros cuidados também são importantes para a saúde bucal das crianças:
- Use fio dental diariamente: Após os 2 anos de idade, introduza o uso do fio dental para complementar a higiene bucal e remover os resíduos de alimentos que podem ficar entre os dentes.
- Evite alimentos açucarados: Os alimentos ricos em açúcar podem causar cáries, por isso é importante evitar o consumo excessivo desses alimentos.
- Faça visitas regulares ao dentista : O acompanhamento profissional é essencial para prevenir problemas bucais e avaliar a saúde dos dentes e gengiva da criança .
Conclusão
A escovação correta e os cuidados com a higiene bucal infantil são essenciais para garantir uma boca saudável e prevenir problemas futuros. Ensine seu filho desde cedo e busque sempre informações com especialistas para garantir uma rotina adequada de cuidados bucais.
🤰 Gabriela C. Ribeiro
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