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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A higiene bucal é uma parte muito importante dos cuidados com as crianças. Desde cedo, é fundamental ensinar e incentivar os filhos a escovarem os dentes corretamente. Mas, muitos pais ainda têm dúvidas sobre como fazer isso da melhor forma. Por isso, preparamos este post com algumas dicas e cuidados essenciais para a higiene bucal infantil .
Por que é importante cuidar da higiene bucal desde cedo?
A higiene bucal adequada desde a infância é fundamental para garantir a saúde bucal dos pequenos. Além de evitar cáries e problemas dentários, o cuidado com os dentes também contribui para a prevenção de doenças como a gengivite. Além disso, é importante lembrar que a saúde bucal está diretamente relacionada à saúde geral da criança , podendo influenciar na sua alimentação, fala e autoestima.
Quando começar a cuidar da higiene bucal do bebê?
Muitos pais se perguntam quando devem começar a cuidar da higiene bucal do bebê. A recomendação dos odontopediatras é que os cuidados com a saúde bucal do bebê já devem iniciar antes mesmo do nascimento dos primeiros dentinhos. A limpeza da boca do bebê deve ser realizada com uma gaze ou fralda umedecida após as mamadas. Assim, é possível remover os resíduos de leite e evitar o acúmulo de bactérias.
Como escovar os dentes dos filhos?
Quando os primeiros dentinhos começam a nascer, por volta dos 6 meses, é o momento de introduzir a escovação. Nessa fase, os pais devem utilizar uma escova de dente infantil com cerdas macias e um creme dental sem flúor. A quantidade de creme dental deve ser equivalente a um grão de arroz.
Para escovar os dentes dos filhos, siga os seguintes passos:
- Molhe a escova de dente em água potável;
- Coloque uma pequena quantidade de creme dental na escova;
- Posicione a escova em um ângulo de 45 graus em relação aos dentes;
- Realize movimentos suaves e circulares, escovando cada dente individualmente;
- Escove também a língua e as gengivas com movimentos suaves;
- Enxágue bem a boca do seu filho com água potável;
- Para finalizar, não se esqueça de trocar a escova de dente do seu filho a cada 3 meses ou quando as cerdas estiverem desgastadas.
Dicas e cuidados extras para a higiene bucal infantil
Além da escovação regular dos dentes, existem algumas dicas e cuidados extras que podem ajudar a garantir a higiene bucal dos filhos:
- Incentive seu filho a beber água regularmente, principalmente após as refeições;
- Evite o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar, como doces e refrigerantes;
- Evite o uso de chupetas e mamadeiras após os 2 anos de idade;
- Realize consultas periódicas com um odontopediatra para acompanhamento da saúde bucal da criança;
- E, claro, mantenha uma rotina de escovação diária, ensinando seu filho desde cedo sobre a importância da higiene bucal.
Seguindo essas dicas e cuidados, você estará contribuindo para a saúde bucal do seu filho e o desenvolvimento de um hábito que irá acompanhá-lo por toda a vida. Lembre-se de que a escovação deve ser realizada pelo menos duas vezes ao dia, sempre supervisionada pelos pais até que a criança adquira habilidade suficiente para escovar corretamente os dentes.
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