Blog Leda >> Higiene e cuidados com bebês: A importância da vitamina para bebês
Higiene e cuidados com bebês: A importância da vitamina para bebês
A importância da vitamina para bebês
Cuidar da saúde dos bebês é uma das principais preocupações das mães. Além de uma alimentação adequada, é fundamental garantir a ingestão de vitaminas essenciais para o desenvolvimento dos pequenos.
As vitaminas são nutrientes indispensáveis para o funcionamento do organismo, mesmo em pequenas quantidades. Elas desempenham papéis fundamentais na manutenção da saúde e no crescimento dos bebês .
Uma das vitaminas mais importantes para os bebês é a vitamina D. Essa vitamina é essencial para a absorção do cálcio, responsável pelo desenvolvimento dos ossos e dentes. Além disso, a vitamina D também atua no fortalecimento do sistema imunológico e na prevenção de doenças como o raquitismo.
A principal forma de obter vitamina D é através da exposição solar, porém, é necessário ter cuidado com a exposição excessiva ao sol, especialmente nos primeiros meses de vida. Por isso, recomenda-se a suplementação de vitamina D para os bebês .
Higiene e cuidados diários com o bebê
Além da vitamina D, outros cuidados de higiene também são essenciais para garantir a saúde dos bebês. Veja algumas dicas:
Banho
O banho é um momento importante para estabelecer a rotina do bebê e promover a higiene. É recomendado dar banhos diários nos primeiros meses, utilizando água morna e sabonete neutro. Durante o banho, é importante prestar atenção à temperatura da água e evitar deixar o bebê exposto por muito tempo.
Higiene do umbigo
Após o corte do cordão umbilical, é necessário cuidar da cicatrização. Para isso, é recomendado fazer a limpeza com água e sabão neutro diariamente. É importante também manter a região seca e arejada, evitando o uso de curativos.
Troca de fraldas
A troca de fraldas deve ser feita sempre que necessário para evitar assaduras e irritações. Recomenda-se o uso de água morna e sabonete neutro na limpeza da região genital. É importante também utilizar pomadas de prevenção de assaduras e escolher fraldas de boa qualidade.
Higiene das mãos
A higiene das mãos é fundamental para prevenir a transmissão de doenças. Antes de pegar o bebê no colo ou alimentá-lo, é importante lavar bem as mãos com água e sabão.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social exclusiva para mães, que oferece conteúdos voltados para a maternidade . Além do blog com informações e dicas sobre higiene e cuidados com bebês, o Leda conta com trilhas de conhecimento e podcasts produzidos por especialistas em maternidade. Acesse o site do Leda e conheça a plataforma que irá te ajudar a cuidar do seu bebê com segurança e informação!
🤰 Fernanda C.
Fernanda C. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!