Blog Leda >> Higiene íntima na gravidez: cuidados essenciais para a saúde da gestante
Higiene íntima na gravidez: cuidados essenciais para a saúde da gestante
Cuidados com a higiene íntima na gravidez
A gravidez é um momento de muitas transformações no corpo da mulher, e a higiene íntima adequada é fundamental para garantir o bem-estar da gestante e a saúde do bebê. Durante a gravidez, o corpo passa por diversas mudanças hormonais, aumentando o risco de infecções e irritações na região íntima.
Para manter a saúde da gestante e do bebê, é importante adotar alguns cuidados simples, mas essenciais:
- Lave a região íntima com água e sabonete neutro: é fundamental manter a região limpa e livre de bactérias. Lave delicadamente com água morna e sabonete neutro, evitando o uso de sabonetes perfumados ou com agentes químicos agressivos.
- Use papel higiênico macio: ao se secar, escolha um papel higiênico macio e não perfumado. Evite papel higiênico com corantes ou desodorantes, pois eles podem causar irritações e alergias.
- Evite duchas vaginais: as duchas vaginais podem alterar o equilíbrio natural da flora vaginal, aumentando o risco de infecções. Portanto, não é recomendado fazer esse tipo de procedimento durante a gravidez.
- Troque o absorvente ou o protetor diário com frequência: é importante trocar o absorvente ou o protetor diário regularmente para evitar a proliferação de bactérias e fungos.
- Use roupas íntimas de algodão: as roupas íntimas de algodão permitem a respiração da pele, reduzindo a umidade na região íntima e prevenindo infecções.
- Evite roupas apertadas: roupas justas e sintéticas podem reter umidade, aumentando o risco de infecções. Opte por roupas mais soltas e confortáveis durante a gestação.
- Evite o uso de produtos perfumados: o uso de produtos perfumados na região íntima pode causar irritações e alergias, especialmente durante a gravidez. Opte por produtos sem fragrâncias ou consulte o seu médico para indicação de produtos adequados.
Quando procurar ajuda médica?
É importante ficar atenta aos sinais de possíveis infecções ou problemas na região íntima durante a gravidez. Se você apresentar algum dos seguintes sintomas , é recomendado procurar ajuda médica:
- Coceira intensa;
- Odor desagradável;
- Corrimento vaginal anormal;
- Queimação ao urinar;
- Irritação ou vermelhidão na região íntima;
- dor durante as relações sexuais;
- Sangramento ou dor ao urinar.
Caso você tenha alguma dúvida ou preocupação, não hesite em consultar o seu médico. Ele poderá fazer uma avaliação completa e indicar o melhor tratamento, se necessário.
Não se esqueça de que a higiene íntima na gravidez é fundamental para a saúde da gestante e do bebê. Por isso, cuide-se e adote os cuidados necessários para garantir uma gestação tranquila e saudável!
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🤰 Gabriela Ribeiro
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