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Hora certa para o desmame
A importância do desmame na vida do bebê
O desmame é um momento crucial na vida do bebê, que marca a transição da alimentação exclusivamente materna para outros alimentos. É um momento repleto de descobertas, tanto para a mãe quanto para a criança .
A amamentação exclusiva e o tempo ideal
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o bebê seja amamentado exclusivamente até os seis meses de vida , ou seja, sem a oferta de outros alimentos ou líquidos, apenas o leite materno . Isso porque o leite materno contém todos os nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê e é uma forma de fortalecer o vínculo entre mãe e filho .
Após os seis meses, é recomendado introduzir gradualmente outros alimentos na dieta do bebê, mantendo o leite materno como parte importante da alimentação até os dois anos de idade ou mais.
Sinais de que chegou a hora do desmame
O desmame não deve ser uma decisão imposta, mas sim um processo gradual que respeite o tempo e as necessidades da mãe e do bebê. Alguns sinais de que chegou a hora do desmame incluem:
- O bebê demonstra menos interesse ou recusa o leite materno;
- O bebê já é capaz de se sentar e segurar alimentos;
- A mãe ou o bebê estão enfrentando dificuldades na amamentação;
- A mãe precisa voltar ao trabalho e não pode amamentar com a mesma frequência;
- O bebê está completando um ano de idade ou mais.
O processo de desmame
O processo de desmame pode variar de acordo com as necessidades e preferências da mãe e do bebê. Algumas dicas para tornar o desmame mais tranquilo incluem:
- Introduzir gradualmente outros alimentos na dieta do bebê, sempre respeitando suas preferências e aceitação;
- Oferecer o leite materno em copo ou xícara , em vez de mamadeira, para facilitar a transição;
- Manter o vínculo afetivo durante a transição, oferecendo carinho e atenção ao bebê;
- Buscar o apoio de profissionais de saúde, caso surjam dúvidas ou dificuldades durante o processo de desmame.
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🤰 Carolina R.
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