Blog Leda >> Introdução alimentar para bebês com intolerância ao glúten
Introdução alimentar para bebês com intolerância ao glúten
Introdução alimentar para bebês com intolerância ao glúten
A introdução alimentar é um dos marcos mais importantes na vida de um bebê. É um momento de descobertas, novos sabores e texturas, e também de preocupações para os pais .
O que é a intolerância ao glúten?
A intolerância ao glúten, também conhecida como doença celíaca, é uma condição em que o organismo não consegue digerir corretamente o glúten, uma proteína encontrada em alimentos como trigo, cevada e centeio. Quando uma pessoa com intolerância ao glúten consome alimentos que contêm essa proteína, ela pode ter uma série de sintomas desagradáveis, como dores abdominais, diarreia, inchaço, entre outros.
Como identificar a intolerância ao glúten em bebês?
É importante estar atento a alguns sinais que podem indicar a intolerância ao glúten em bebês. Alguns dos sintomas mais comuns são:
- Diarreia crônica
- Vômitos frequentes
- Distensão abdominal
- Falta de apetite
- retardo no crescimento
Se você suspeita que seu bebê possa ter intolerância ao glúten, é importante buscar orientação médica e fazer exames para um diagnóstico preciso.
Introdução alimentar sem glúten
Para bebês com intolerância ao glúten, é necessário fazer uma introdução alimentar adequada, excluindo alimentos que contenham glúten da dieta do bebê. É importante conversar com um profissional de saúde, como um pediatra ou nutricionista, para receber orientações sobre quais alimentos são seguros e adequados para o seu bebê.
Os alimentos que devem ser evitados na dieta de um bebê com intolerância ao glúten incluem:
- Pães e massas feitos com trigo, cevada ou centeio
- Bolos e biscoitos com trigo, cevada ou centeio
- Cereais matinais com glúten
- Alimentos que contenham farinha de trigo, cevada ou centeio
- Molhos industrializados
Em vez disso, é possível oferecer ao bebê alimentos sem glúten, como:
- Farinha de arroz
- Farinha de aveia sem glúten
- Farinha de milho
- frutas e vegetais frescos
- Proteínas magras como frango e peixe
É importante lembrar que cada bebê é único e o que funciona para um pode não funcionar para outro. Por isso, é fundamental buscar orientações de um profissional de saúde para garantir que a introdução alimentar seja feita de forma segura e adequada.
Se você precisa de mais informações e dicas sobre a introdução alimentar em bebês com intolerância ao glúten, conheça o Leda! Nosso objetivo é apoiar e ajudar as mães nessa fase tão importante. Acesse o nosso site e encontre trilhas de conhecimento, podcasts e conteúdos exclusivos criados por especialistas em maternidade . Comece hoje mesmo a aproveitar todos os benefícios que o Leda pode oferecer para você e seu bebê!
Conheça o Leda agora:
https://www.leda.com.br
🤰 Carolina S. Oliveira
Carolina S. Oliveira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!