Blog Leda >> Lidando com as birras das crianças
Lidando com as birras das crianças
O desafio das birras
As birras são um dos desafios mais comuns na maternidade , e muitas mães se sentem perdidas sobre como lidar com essa situação.
Quando as crianças têm birras, é normal que os pais sintam-se frustrados e impotentes. No entanto, é importante lembrar que faz parte do desenvolvimento infantil e que existem estratégias eficazes para lidar com esses momentos.
1. Mantenha a calma
A primeira dica para lidar com as birras é manter a calma. Quando os pais perdem a paciência, a situação pode se tornar ainda mais difícil, pois as crianças podem sentir-se inseguras e confusas.
Respire fundo, conte até 10 e lembre-se de que a birra é uma forma da criança expressar suas emoções e necessidades. Tente manter-se tranquilo e não leve para o lado pessoal.
2. Seja empático
É importante mostrar empatia com a criança durante uma birra. Tente compreender o que ela está sentindo e nomear suas emoções. Diga coisas como 'eu entendo que você está com raiva/frustrado/triste'.
Essa atitude ajuda a criança a se sentir compreendida e pode acalmar a situação. Evite dizer coisas como 'pare de chorar' ou 'isso não é motivo para birra', pois isso apenas invalida os sentimentos da criança.
3. Estabeleça limites e regras
Estabelecer limites e regras é importante para o desenvolvimento das crianças e também para lidar com as birras.
As crianças precisam de limites claros e consistentes para se sentirem seguras e entenderem o que é esperado delas. Estabeleça regras em casa e seja firme ao aplicá-las.
4. Ofereça alternativas
Em algumas situações, é possível oferecer alternativas para lidar com a frustração da criança. Por exemplo, se ela está brava por não poder comer um doce antes do jantar, você pode oferecer uma fruta ou um iogurte como opção.
Essa estratégia ajuda a criança a se sentir mais empoderada e dá a ela a oportunidade de tomar decisões.
5. Dê atenção e carinho
Muitas vezes, as birras são uma forma da criança chamar a atenção dos pais. Por isso, é importante dar atenção e carinho durante esses momentos.
Mostre que você está ali para ela, abrace, faça carinho e demonstre amor. Essa conexão emocional pode ajudar a acalmar a birra mais rapidamente.
As birras das crianças podem ser desafiadoras, mas com paciência, empatia e estratégias adequadas, é possível lidar com essas situações de forma tranquila. E lembre-se, momentos difíceis fazem parte da maternidade, mas o importante é estar presente e oferecer amor e suporte ao seu filho .
Quer aprender mais sobre como lidar com birras e outros desafios da maternidade? Conheça o Leda , a rede social especializada em maternidade e tenha acesso a conteúdos exclusivos para te ajudar a enfrentar todas as fases da maternidade.
![Foto do Autor](https://storage.googleapis.com/comoassimleda/comoassimleda/pessoas/avatar/3d2f1880-8dc6-4162-82f8-5de7fd293058.jpg)
🤰 Lorena Gomes
Lorena Gomes é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!