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Lidando com as birras das crianças
O que são as birras das crianças?
As birras são reações emocionais intensas que as crianças têm frequentemente quando estão frustradas, irritadas ou cansadas. Elas podem ser uma parte normal do desenvolvimento infantil e são uma forma de expressão das emoções. No entanto, as birras podem ser desafiadoras para os pais lidarem e podem gerar muito stress.
Como lidar com as birras das crianças?
Aqui estão algumas estratégias eficazes para ajudar a lidar com as birras das crianças:
- Mantenha a calma: É importante que os pais mantenham a calma durante as birras das crianças. O comportamento dos pais pode influenciar a reação da criança . Se os pais ficarem nervosos ou irritados, a birra da criança pode ficar ainda pior. É importante permanecer calmo, mesmo que seja difícil.
- Seja consistente: Estabelecer limites e manter uma rotina consistente pode ajudar a prevenir as birras. As crianças se sentem mais seguras quando sabem o que esperar e quando têm uma rotina previsível. Estabelecer regras claras e consistentes e segui-las ajudará a diminuir as birras.
- Mostre empatia: Tente entender as emoções da criança e mostre empatia. As birras geralmente acontecem porque a criança está frustrada ou cansada. Ao demonstrar compreensão e empatia, você pode ajudar a acalmar a criança e diminuir a intensidade da birra.
- Tente distrair a criança: Às vezes, distrair a criança pode ajudar a evitar uma birra. Oferecer um brinquedo ou uma atividade interessante pode desviar a atenção da criança e acalmá-la.
- Ensine habilidades de comunicação : À medida que as crianças crescem e desenvolvem habilidades de comunicação , elas podem expressar suas emoções de maneira mais eficaz. Ensine seu filho a expressar suas emoções de maneira adequada e ajude-o a desenvolver habilidades de comunicação saudáveis.
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🤰 Isabela Nunes
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