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Lidar com as birras das crianças: como tentar acalmar uma birra
Como lidar com as birras das crianças
As birras fazem parte do desenvolvimento das crianças e é comum que todos os pais se deparem com esse desafio em algum momento. Lidar com uma birra pode ser estressante e exaustivo, mas existem estratégias que podem ajudar a acalmar a situação e evitar que ela se repita com tanta frequência.
1. Mantenha a calma
Quando uma criança entra em birra, é importante manter a calma. Responder com raiva ou irritação só agrava a situação e pode prolongar a crise. Respire fundo e lembre-se de que a birra faz parte do desenvolvimento e crescimento do seu filho .
2. Ofereça opções
Uma maneira eficaz de tentar acalmar uma birra é oferecer opções à criança. Isso dá a ela uma sensação de controle sobre a situação e pode ajudar a diminuir a frustração. Por exemplo, se ela está chorando porque não quer colocar o casaco, ofereça a opção de escolher entre dois casacos diferentes.
3. Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites para se sentirem seguras. Estabeleça regras e limite o acesso a coisas que ela gosta quando ela tiver uma birra. Isso mostra que as birras não serão toleradas e que existem consequências para esse comportamento.
4. Abrace sua criança
Quando uma criança está tendo uma birra, não importa o motivo, uma maneira eficaz de acalmá-la é oferecendo-lhe um abraço . O contato físico ajuda a liberar hormônios do bem-estar, como a ocitocina, e pode ajudar a acalmar a criança.
5. Dê atenção positiva
Nem sempre a criança faz birra apenas para chamar a atenção. No entanto, é importante dar atenção positiva e reforçar os comportamentos adequados. Elogie a criança quando ela age de maneira adequada e mostre que você valoriza esse tipo de comportamento.
Conclusão
As birras fazem parte do desenvolvimento das crianças e é importante aprender a lidar com elas de maneira saudável e eficaz. Utilize as estratégias mencionadas neste post para tentar acalmar uma birra e lembre-se de que paciência e empatia são fundamentais nesse processo. Se você deseja saber mais sobre como lidar com as birras das crianças, conheça o Leda, a plataforma perfeita para mães que desejam aprender e compartilhar experiências sobre a maternidade !
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🤰 Luana Santos
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