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Mãe e carreira: como conciliar os dois papéis
Mãe e carreira: como conciliar os dois papéis
A maternidade é uma das experiências mais incríveis e transformadoras na vida de uma mulher. Além de cuidar e educar os filhos, muitas mães também têm o desejo de se realizar profissionalmente e conquistar um plano de carreira sólido.
A importância do planejamento
Se você é mãe e tem o desejo de ter uma carreira de sucesso, é essencial planejar e organizar sua rotina de maneira a conciliar os dois papéis. O planejamento é a chave para alcançar o equilíbrio e evitar o sentimento de culpa tão comum entre as mães que trabalham fora .
Defina suas prioridades
Antes de sair em busca de conciliar maternidade e carreira, é importante refletir sobre suas prioridades . O que é mais importante para você nesse momento da sua vida? Conciliar os dois papéis é possível, mas é necessário abrir mão de algumas coisas e estabelecer prioridades claras.
Mantenha um diálogo aberto com a família
Apoio familiar é essencial para conciliar maternidade e carreira. Tenha conversas francas com seu parceiro(a) e demais familiares para que todos entendam suas necessidades e possam contribuir de alguma forma. Compartilhar as responsabilidades e buscar apoio é fundamental para tornar a jornada mais tranquila.
Busque flexibilidade no trabalho
Atualmente, muitas empresas já oferecem políticas de flexibilidade no trabalho, como horários alternativos, home office e licença-maternidade estendida. Informe-se sobre essas possibilidades e veja se a empresa em que você trabalha oferece algum tipo de flexibilidade. Caso não, é válido considerar outras opções no mercado de trabalho.
A importância da rede de apoio
Contar com uma rede de apoio é fundamental para conciliar maternidade e carreira. Além do apoio da família, procure se conectar com outras mães que passam pela mesma situação. Grupos de mães, fóruns online e redes sociais voltadas para mães podem ser ótimos espaços para trocar experiências, dicas e desabafar.
Invista em seu desenvolvimento profissional
Para construir uma carreira sólida e conciliar com a maternidade, é importante investir em seu desenvolvimento profissional. Atualize-se constantemente, participe de cursos e eventos da sua área, faça networking e busque oportunidades de crescimento . Lembre-se de que a maternidade não deve ser vista como um obstáculo, e sim como um impulso para se tornar uma profissional ainda melhor.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma de conteúdo voltada para mães, com podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com informações valiosas sobre maternidade. Através da plataforma, você terá acesso a conteúdos exclusivos que te ajudarão a conciliar maternidade e carreira de forma harmoniosa. Não perca tempo, conheça o Leda agora mesmo e descubra como podemos te apoiar nessa jornada!
Conciliar maternidade e carreira não é uma tarefa fácil, mas com planejamento, apoio e dedicação, é possível garantir que você consiga se realizar tanto na vida pessoal quanto profissional. Não deixe de investir em si mesma e buscar o equilíbrio entre ser mãe e ter uma carreira bem-sucedida. Conte com o Leda para te acompanhar nessa jornada!
🤰 Mariana Sampaio
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