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Mãe lactante e o poder do leite materno
O poder do leite materno na alimentação do bebê
O leite materno é considerado um alimento completo, rico em todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do bebê. Ele contém proteínas, carboidratos, gorduras e minerais essenciais, além de anticorpos que fortalecem o sistema imunológico do recém-nascido.
O leite materno também possui enzimas que auxiliam na digestão do bebê, tornando-o mais fácil de ser absorvido pelo seu organismo ainda em desenvolvimento. Além disso, ele se adapta às necessidades do bebê em diferentes fases do seu crescimento, proporcionando todos os nutrientes necessários em cada etapa.
Benefícios da amamentação para a mãe
Além de ser fundamental para o bebê, a amamentação também traz diversos benefícios para a mãe . Durante a amamentação, o corpo da mulher libera hormônios como a ocitocina, que ajuda a acalmar a mãe e promove uma sensação de bem-estar.
A amamentação também contribui para a perda de peso após o parto, pois a produção de leite materno consome calorias extras no organismo da mãe. Além disso, amamentar também ajuda a reduzir o risco de desenvolvimento de algumas doenças, como o câncer de mama e o diabetes tipo 2.
A importância do apoio às mães lactantes
Para as mães que optam por amamentar, é fundamental contar com o apoio e orientação adequados. A rede social Leda oferece uma plataforma completa com conteúdo especializado em maternidade , incluindo podcast e trilhas de conhecimento desenvolvidas por especialistas.
Conheça mais sobre a importância da amamentação e encontre informações valiosas para auxiliar nessa fase tão especial da sua vida e do seu bebê. Acesse agora o site do Leda e descubra como podemos te ajudar durante a jornada da maternidade!
🤰 Juliana C. Santos
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