Blog Leda >> O processo de desmame e a forma de alimentação dos bebês
O processo de desmame e a forma de alimentação dos bebês
Quando o bebê inicia a introdução alimentar, chega o momento em que a mãe ou o cuidador precisa tomar a decisão de iniciar o processo de desmame. O desmame é o processo gradual de substituição do aleitamento materno ou da fórmula infantil por outros alimentos, até que a criança esteja alimentando-se apenas de alimentos sólidos.
Por que e quando fazer o desmame?
O desmame pode ocorrer por diferentes motivos e em diferentes momentos, dependendo das necessidades da mãe e do bebê.
Alguns motivos para começar o desmame podem incluir:
- Retorno ao trabalho ou necessidade de ficar longe do bebê por um período de tempo;
- Início da escolinha ou creche ;
- Dificuldades na amamentação e necessidade de exclusão de certos alimentos da dieta da mãe;
- Falta de desejo ou satisfação da mãe em continuar amamentando;
- Necessidade do bebê de complementar a dieta com outros alimentos para obter nutrientes adicionais;
- Outras necessidades específicas da mãe ou do bebê.
O momento certo para iniciar o desmame também vai variar de acordo com o desenvolvimento da criança. Alguns bebês estão prontos para começar a experimentar outros alimentos ao redor dos 6 meses, enquanto outros podem esperar até os 9 ou 12 meses.
Formas de alimentação no processo de desmame
O desmame deve ser um processo gradual, no qual a mãe ou o cuidador substitui gradualmente as mamadas por alimentos sólidos, de acordo com o desenvolvimento e interesse do bebê.
Existem diferentes formas de alimentação que podem ser adotadas durante o processo de desmame. Algumas das mais utilizadas são:
- introdução de papinhas e purês: nessa fase, o bebê começa a experimentar diferentes sabores e texturas através de papinhas e purês feitos com frutas, legumes e cereais ;
- Inclusão de alimentos em pedaços: à medida que o bebê evolui na alimentação, é possível incluir alimentos em pedaços, como frutas cortadas em cubos ou pedaços de carne desfiada;
- Estímulo à mastigação: à medida que o bebê se desenvolve, é importante estimular a mastigação através da oferta de alimentos com diferentes texturas;
- introdução de alimentos com consistência próxima das refeições da família: o objetivo é fazer com que o bebê se acostume à consistência dos alimentos consumidos pela família, sendo necessário apenas amassar ou cortar em pedaços menores, quando necessário.
É importante ressaltar que o desmame deve ser conduzido de forma individual, levando em consideração as necessidades e desenvolvimento do bebê, bem como as preferências e orientações médicas da mãe. É recomendado que o processo seja feito com calma, respeitando o tempo e a adaptação do bebê.
Ao iniciar o desmame, é fundamental que a mãe ou o cuidador esteja disponível para oferecer carinho, paciência e suporte ao bebê durante essa transição. Além disso, consultar um pediatra ou nutricionista é essencial para receber orientações e acompanhar o desenvolvimento do bebê.
O Leda é uma plataforma completa para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Venha conhecer o Leda e ampliar seu conhecimento sobre maternidade, desmame e forma de alimentação adequada para seu bebê!
🤰 Amanda R. S.
Amanda R. S. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!