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Os benefícios da amamentação para a mãe
Amamentar faz bem para a mãe e para o bebê
Amamentar é uma das experiências mais especiais e importantes da maternidade . Além de oferecer todos os nutrientes que o bebê precisa para seu desenvolvimento, a amamentação também traz inúmeros benefícios para a mãe .
Os benefícios físicos da amamentação para a mãe
A amamentação ajuda no processo de recuperação do corpo da mulher após o parto. Durante a amamentação, ocorre a liberação de ocitocina, hormônio que ajuda a contrair o útero e pode reduzir o risco de hemorragias pós-parto. Além disso, amamentar também promove a perda de peso, uma vez que o corpo utiliza as reservas de gordura para produzir o leite materno .
A amamentação fortalece o vínculo mãe-bebê
Ao amamentar, a mãe e o bebê estabelecem uma conexão única e especial . O ato de amamentar fortalece o vínculo emocional entre mãe e filho , promovendo uma sensação de apego e amor profundo. Além disso, o contato pele a pele durante a amamentação promove a liberação de ocitocina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar e prazer, tanto na mãe quanto no bebê.
Amamentar reduz o risco de doenças para a mãe
A amamentação está associada a uma redução significativa no risco de desenvolvimento de diversas doenças para a mãe, como o câncer de mama, o câncer de ovário e a osteoporose. Além disso, amamentar também ajuda a prevenir a obesidade e o diabetes tipo 2. O vínculo emocional estabelecido durante a amamentação também contribui para o bem-estar emocional da mãe, reduzindo o risco de depressão pós-parto.
A importância do apoio e informação sobre amamentação
Para garantir uma amamentação bem-sucedida e todos os benefícios que ela proporciona, é essencial que a mãe receba apoio e informação adequada. No Leda, você encontra uma plataforma completa, repleta de conteúdos de qualidade sobre maternidade, incluindo trilhas de conhecimento e podcasts, para te ajudar nessa jornada. Acesse o Leda e descubra todo o potencial da amamentação e como ela faz bem para a mãe.
🤰 Carolina Moraes
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