Os benefícios da amamentação prolongada e o retorno ao trabalho

A amamentação é um momento especial e de extrema importância na vida da mãe e do bebê. Além de nutrir a criança , o ato de amamentar fortalece o vínculo entre mãe e filho e traz uma série de benefícios para ambos.

Benefícios da amamentação prolongada

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva até os seis meses de vida do bebê, sendo que a amamentação deve continuar até os dois anos de idade ou mais, junto com a introdução de outros alimentos adequados para a idade da criança.

A amamentação prolongada traz uma série de benefícios para o bebê, como:

Fortalecimento do sistema imunológico: o leite materno é rico em anticorpos e nutrientes que protegem o bebê contra uma série de doenças, como infecções respiratórias, diarreia, alergias e otites.
Desenvolvimento da inteligência e coordenação motora: o ato de sugar o seio estimula o desenvolvimento do cérebro do bebê, contribuindo para o seu aprendizado e habilidades motoras.
Prevenção de doenças crônicas: a amamentação prolongada também está relacionada à prevenção de doenças crônicas, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares na vida adulta.
Redução do risco de alergias: o leite materno contém substâncias que ajudam a prevenir o desenvolvimento de alergias alimentares e dermatológicas.

Amamentação prolongada e retorno ao trabalho

Uma das preocupações das mães que desejam amamentar por mais tempo é como conciliar a amamentação com o retorno ao trabalho. É importante ressaltar que a amamentação é um direito da mãe e do bebê, garantido por lei.

Existem algumas estratégias que podem ajudar nesse processo, como:

Armazenamento de leite: as mães podem ordenhar o leite e armazená-lo em recipientes adequados para oferecer ao bebê enquanto estão no trabalho.
Amamentação em livre demanda: é fundamental que a mãe continue amamentando o bebê sempre que ele demonstrar vontade, mesmo quando estiver em casa.
Apoio no trabalho: é importante que a mãe conte com o apoio dos colegas e do empregador para que ela possa amamentar ou ordenhar o leite durante o expediente.

Além disso, é recomendado que a mãe converse com um profissional de saúde para receber orientações específicas para o seu caso.

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