Blog Leda >> Os benefícios da amamentação prolongada
Os benefícios da amamentação prolongada
Os benefícios da amamentação prolongada
A amamentação é um momento de conexão entre mãe e bebê que vai além da alimentação. Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento saudável do bebê, a amamentação também traz uma série de benefícios para a saúde e bem-estar do pequeno.
Benefícios da amamentação prolongada
A amamentação prolongada, definida como aquela que se estende além dos seis meses de idade, traz benefícios significativos para o sono do bebê. Durante a amamentação, o leite materno contém uma substância chamada triptofano, que é convertida em serotonina e melatonina, hormônios do sono. Isso ajuda a regular o ciclo circadiano do bebê, promovendo um sono mais tranquilo e profundo.
Além disso, a amamentação prolongada também fortalece o vínculo entre mãe e bebê, oferece conforto e segurança, reduzindo a ansiedade e o estresse tanto do bebê quanto da mãe. Essa proximidade e apego emocional também contribuem para um sono mais tranquilo e reparador.
Outros benefícios da amamentação prolongada
- Fortalecimento do sistema imunológico : o leite materno contém anticorpos que protegem o bebê contra infecções e doenças;
- Melhor desenvolvimento cognitivo: o leite materno é rico em ácidos graxos essenciais para o desenvolvimento cerebral;
- Redução do risco de alergias e intolerâncias alimentares: o leite materno é facilmente digerido pelo bebê, diminuindo a ocorrência dessas condições;
- Benefícios para a mãe: a amamentação prolongada reduz o risco de câncer de mama, osteoporose e depressão pós-parto;
Conheça o Leda e descubra mais sobre os benefícios da amamentação prolongada
O Leda é uma plataforma digital que reúne especialistas em maternidade e oferece conteúdos exclusivos sobre amamentação, sono do bebê e outros temas relacionados à maternidade. Conheça o Leda e descubra mais sobre os benefícios da amamentação prolongada para o sono do seu bebê!
![Foto do Autor](https://storage.googleapis.com/comoassimleda/comoassimleda/pessoas/avatar/80a45918-f2b7-4220-882c-3a1173244c26.jpg)
🤰 Isabela G. Silva
Isabela G. Silva é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!