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Os benefícios da amamentação prolongada
A amamentação é um momento especial entre mãe e filho . Além de fornecer todos os nutrientes que o bebê necessita nos primeiros meses de vida, a amamentação é uma experiência afetiva e única.
Benefícios para o bebê
A amamentação prolongada, que é o ato de amamentar o bebê por um período maior do que o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), traz vantagens significativas para o desenvolvimento da criança . Estudos mostram que a amamentação prolongada está associada a um menor risco de obesidade, alergias, asma e infecções respiratórias.
O leite materno também é rico em anticorpos e nutrientes essenciais para o sistema imunológico do bebê, protegendo-o de diversas doenças e infecções. Além disso, a amamentação prolongada promove um maior desenvolvimento cognitivo e emocional, além de fortalecer o vínculo mãe-filho.
Benefícios para a mãe
A amamentação prolongada também traz benefícios para a mãe. Durante o aleitamento materno, o corpo da mulher produz ocitocina, um hormônio relacionado ao bem-estar e à sensação de prazer. Esse hormônio ajuda a mãe a relaxar, reduzindo o estresse e a ansiedade.
Além disso, a amamentação prolongada pode ajudar a mãe a se sentir mais confiante e empoderada, fortalecendo sua autoestima e seu senso de realização. O ato de amamentar também libera endorfina, hormônio responsável pela sensação de prazer e bem-estar, contribuindo para uma melhor saúde mental.
O papel da amamentação prolongada no aislamento social
A amamentação prolongada pode ser uma estratégia importante para ajudar as mães a passarem pelo período de aislamento social de forma mais tranquila e saudável. Durante a amamentação, a mãe e o bebê estão próximos, o que cria um vínculo afetivo e fortalece a conexão emocional entre eles.
Esse momento de proximidade também pode ser um momento de descanso e relaxamento para a mãe, permitindo que ela se desconecte um pouco das preocupações do mundo exterior e se concentre apenas no seu bebê. Essa pausa para amamentar pode ser uma oportunidade para a mãe recarregar as energias e se reconectar consigo mesma, trazendo uma sensação de equilíbrio e bem-estar.
Além disso, a amamentação prolongada pode ser uma grande aliada no combate à solidão e ao isolamento social. A presença constante do bebê durante o período de amamentação pode ajudar a mãe a se sentir menos sozinha e mais conectada com outras pessoas, especialmente quando ela pode compartilhar esse momento com outras mães que passam pela mesma experiência na plataforma Leda.
Conheça a plataforma Leda e descubra como ela pode te auxiliar durante o período de aislamento social . No Leda, você encontrará conteúdos exclusivos sobre maternidade , como trilhas de conhecimento e podcasts, que irão te ajudar a se sentir mais confiante e preparada nessa jornada.
Amamentar é mais do que fornecer alimento para o bebê, é um momento de troca de afeto, carinho e amor entre mãe e filho. A amamentação prolongada traz benefícios inúmeros para o desenvolvimento da criança e para a saúde emocional da mãe. Aproveite essa oportunidade única de conexão e cuidado com o seu bebê e desfrute de todos os benefícios que a amamentação prolongada pode trazer.
🤰 Isabela Costa
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