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Os benefícios da amamentação prolongada
Amamentação prolongada e qualidade do leite materno
A amamentação é um dos momentos mais importantes para a mãe e para o bebê. Além dos nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento da criança , o leite materno também é rico em anticorpos e substâncias que fortalecem o sistema imunológico do bebê.
Muitas mães questionam se devem continuar amamentando seus filhos por um tempo prolongado. A amamentação prolongada, que ocorre quando a mãe continua amamentando além dos 6 meses recomendados pela Organização Mundial da Saúde, traz uma série de benefícios para a mãe e para o bebê.
Benefícios para a mãe
A amamentação prolongada estimula a produção de ocitocina, um hormônio que auxilia na redução do útero, ajudando a mãe a voltar ao seu peso normal mais rapidamente. Além disso, esse processo também pode contribuir para a prevenção de doenças como o câncer de mama, ovário e útero.
Outro benefício da amamentação prolongada está relacionado à saúde emocional da mãe. A amamentação fortalece o vínculo com o filho e proporciona momentos de relaxamento e bem-estar .
Benefícios para o bebê
A amamentação prolongada contribui para a qualidade do leite materno. Conforme a criança cresce, o leite materno se adapta às suas necessidades nutricionais. Ele se torna mais concentrado e rico em gorduras, vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento do sistema nervoso e do cérebro do bebê.
Além disso, a amamentação prolongada reduz o risco de alergias, obesidade, diabetes e infecções respiratórias no bebê. O aleitamento materno exclusivo até os 6 meses é fundamental, mas continuar amamentando além dessa idade traz benefícios significativos para a saúde e crescimento da criança.
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🤰 Carolina A. M. Oliveira
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