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Os benefícios da amamentação prolongada
Benefícios da amamentação prolongada para a mãe
A amamentação é um momento único para a mãe e o bebê . Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê, a amamentação também traz uma série de benefícios para a mãe.
1. Fortalece o vínculo com o bebê
A amamentação prolongada fortalece o vínculo emocional entre mãe e bebê . O contato pele a pele, o olhar e a troca de carinho durante a amamentação ajudam a fortalecer o relacionamento entre os dois.
2. Reduz o risco de câncer de mama
Estudos mostram que a amamentação prolongada reduz o risco de desenvolvimento de câncer de mama. Isso ocorre porque a amamentação estimula a produção de leite, o que protege as células mamárias contra danos e mutações genéticas.
3. Ajuda na perda de peso pós-parto
A amamentação prolongada auxilia no processo de perda de peso pós-parto. Isso ocorre porque a produção de leite consome calorias extras, ajudando assim a mãe a perder os quilos adquiridos durante a gravidez.
4. Reduz o risco de diabetes
Estudos também mostram que a amamentação prolongada reduz o risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2. Isso ocorre porque a amamentação ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, melhorando a sensibilidade à insulina e reduzindo o risco de diabetes.
5. Fortalece o sistema imunológico
A amamentação prolongada fortalece o sistema imunológico da mãe, reduzindo o risco de infecções e doenças. O leite materno contém anticorpos que são transmitidos para o bebê , proporcionando proteção contra uma série de doenças.
Esses são apenas alguns dos benefícios da amamentação prolongada para a mãe. Além disso, a amamentação também promove uma sensação de tranquilidade e bem-estar, ajudando a reduzir o estresse e melhorando a saúde mental da mãe.
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🤰 Maria Helena
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