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Os benefícios da amamentação prolongada
Amamentação prolongada: o que é e por que é tão importante
A amamentação é um dos momentos mais especiais entre mãe e filho , além de fornecer todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do bebê. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva nos primeiros 6 meses de vida e a sua continuação até os 2 anos ou mais, sendo conhecida como amamentação prolongada.
Os benefícios da amamentação prolongada
A amamentação prolongada oferece inúmeros benefícios para o bebê e para a mãe. Veja alguns deles:
- Fortalecimento do sistema imunológico : o leite materno contém anticorpos que protegem o bebê de diversas doenças;
- Nutrição adequada: o leite materno é uma fonte completa de nutrientes, garantindo o desenvolvimento saudável do bebê;
- vínculo afetivo: o contato pele a pele durante a amamentação fortalece o vínculo entre mãe e filho;
- Redução do risco de alergias: o leite materno ajuda a prevenir alergias alimentares e respiratórias;
- prevenção de doenças crônicas: a amamentação prolongada está associada a um menor risco de desenvolvimento de doenças crônicas, como obesidade e diabetes;
- Melhor desenvolvimento cognitivo: o aleitamento materno favorece o desenvolvimento do sistema nervoso do bebê;
- Proteção para a mãe: a amamentação prolongada auxilia na redução do risco de câncer de mama, diabetes tipo 2 e depressão pós-parto;
Cuidados com os mamilos durante a amamentação prolongada
Para garantir o sucesso da amamentação prolongada, alguns cuidados com os mamilos são essenciais:
- Mantenha os mamilos limpos e secos;
- Evite o uso de sabonetes ou produtos que possam ressecar a pele dos mamilos;
- Use sutiãs adequados e confortáveis;
- Alimente-se de forma saudável, garantindo a ingestão de nutrientes importantes para a produção de leite;
- Evite a exposição excessiva ao sol, pois pode prejudicar a cicatrização de rachaduras nos mamilos;
- Procure orientação de um profissional de saúde em caso de dor ou desconforto durante a amamentação.
A amamentação prolongada traz diversos benefícios para mãe e bebê. Cuidar dos mamilos é fundamental para garantir o conforto da mãe e a continuidade desse momento tão especial. Conheça a plataforma do Leda e encontre mais informações sobre amamentação prolongada e cuidados com os mamilos!
🤰 Carolina Moraes
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