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Os benefícios da amamentação prolongada
Amamentação prolongada e microbioma: uma dupla poderosa
A amamentação é um dos momentos mais especiais entre mãe e filho . Além de ser uma fonte de nutrição essencial para o bebê, a amamentação também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento do microbioma do pequeno.
O microbioma é uma comunidade de microrganismos benéficos que vivem em nosso organismo, principalmente no intestino. Essas bactérias desempenham diversas funções importantes para a saúde, como fortalecer o sistema imunológico , auxiliar na digestão dos alimentos e prevenir o desenvolvimento de doenças.
Quando a mãe amamenta o filho, ela fornece ao bebê leite materno , que é rico em probióticos, bifidobactérias e prebióticos naturais. Essas substâncias ajudam a colonizar o intestino do bebê com microrganismos benéficos, contribuindo para o desenvolvimento de um microbioma saudável.
A amamentação prolongada, que consiste em prolongar o período de amamentação para além dos primeiros seis meses de vida do bebê, traz ainda mais benefícios para o microbioma. Durante esse período, o leite materno passa a conter uma quantidade maior de anticorpos, além de se adaptar às necessidades nutricionais em constante mudança do bebê.
Por meio da amamentação prolongada, o bebê está sendo exposto a uma diversidade maior de microrganismos benéficos, o que fortalece ainda mais o seu microbioma. Isso contribui para o fortalecimento do sistema imunológico e reduz o risco de doenças, como alergias e infecções respiratórias .
A amamentação prolongada também está associada a outros benefícios para a saúde do bebê, como o desenvolvimento adequado da mandíbula e a prevenção da cárie dentária. Além disso, promove um maior vínculo emocional entre mãe e filho, proporcionando uma sensação de segurança e conforto.
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🤰 Camila Ferreira
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