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Os benefícios do aleitamento materno expresso
O aleitamento materno é uma das práticas mais importantes na vida de uma mãe e de um bebê. Além de oferecer todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do bebê , o aleitamento materno também fortalece o vínculo entre mãe e filho , promove o desenvolvimento emocional e cria um ambiente seguro e acolhedor.
Benefícios do aleitamento materno
O aleitamento materno é uma fonte completa e equilibrada de nutrição para o bebê. O leite materno contém todos os nutrientes essenciais, como proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais, necessários para o desenvolvimento saudável do bebê. Além disso, o leite materno é de fácil digestão, o que significa que o bebê absorve mais nutrientes e tem menos desconforto digestivo.
Além da nutrição, o aleitamento materno também oferece uma série de benefícios para a saúde do bebê. O leite materno contém anticorpos que ajudam a proteger o bebê de infecções, reduzindo o risco de doenças como infecções respiratórias, diarreia, otite, alergias e até mesmo algumas doenças crônicas, como obesidade e diabetes tipo 1. O aleitamento materno também está associado a um menor risco de síndrome da morte súbita do lactente.
Além dos benefícios para o bebê, o aleitamento materno também traz inúmeras vantagens para a mãe. Durante a amamentação, o corpo da mãe libera hormônios como a ocitocina, que ajudam a contrair o útero e reduzem o risco de hemorragia pós-parto. O ato de amamentar também ajuda a mãe a recuperar mais rapidamente o peso pré-gravidez e diminui o risco de desenvolver doenças como câncer de mama, câncer de ovário e osteoporose.
Especialistas recomendam o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de idade do bebê e a continuação da amamentação junto com a introdução de alimentos sólidos até pelo menos 2 anos de idade.
Benefícios do aleitamento materno expresso
O aleitamento materno nem sempre é uma tarefa simples e muitas mães enfrentam dificuldades como falta de tempo, dor nos mamilos ou excesso de leite . Nesses casos, o aleitamento materno expresso pode ser uma opção.
O aleitamento materno expresso envolve a retirada do leite materno da mama sem que o bebê mame diretamente no seio. Isso pode ser feito manualmente, com uma bomba de extração de leite manual ou elétrica.
O aleitamento materno expresso oferece os mesmos benefícios nutricionais e de saúde do aleitamento materno, mas permite que a mãe tenha mais flexibilidade em relação ao horário de amamentação e possa compartilhar o cuidado do bebê com outras pessoas. Além disso, o aleitamento materno expresso pode reduzir o risco de infecções e problemas como fissuras nos mamilos.
Outra vantagem do aleitamento materno expresso é que ele permite que a mãe armazene o leite materno e o ofereça ao bebê em momentos em que ela não está disponível para amamentar. Isso é especialmente útil para mães que precisam voltar ao trabalho ou que têm compromissos pessoais.
No entanto, é importante ressaltar que o aleitamento materno expresso não deve substituir completamente o aleitamento materno direto no seio, especialmente nos primeiros meses de vida do bebê. A amamentação direta no seio é fundamental para o desenvolvimento adequado da sucção e mastigação do bebê, além de fortalecer o vínculo entre mãe e filho.
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🤰 Carolina A.
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