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Os benefícios do aleitamento materno
Introdução ao aleitamento materno
O aleitamento materno é um dos atos mais importantes para a saúde e o desenvolvimento do bebê. Além de ser um momento especial de conexão entre mãe e filho , o leite materno é o alimento mais completo e adequado para o recém-nascido.
Existem diversos benefícios do aleitamento materno tanto para a mãe quanto para o bebê. Neste artigo, vamos explorar esses benefícios e explicar como o Leda pode te ajudar nessa jornada da maternidade .
Benefícios para o bebê
O leite materno é fonte de todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do bebê nos primeiros meses de vida. Ele é rico em proteínas , gorduras, vitaminas e minerais, além de conter anticorpos que ajudam a proteger o bebê de infecções e doenças.
Estudos mostram que crianças amamentadas têm menos chances de desenvolver alergias, asma, obesidade, diabetes e doenças respiratórias. Além disso, o aleitamento materno está associado a um menor risco de morte súbita nos primeiros meses de vida.
Benefícios para a mãe
O aleitamento materno também traz benefícios para a mãe. Durante a amamentação , a mulher libera a ocitocina, hormônio responsável pela contração do útero. Isso ajuda a reduzir o sangramento pós-parto e a voltar ao peso anterior à gravidez mais rapidamente.
Além disso, amamentar também está associado a uma menor chance de desenvolver câncer de mama e ovário, osteoporose e doenças cardiovasculares.
O Leda: sua parceira na jornada da maternidade
O Leda é uma plataforma desenvolvida especialmente para mães, com conteúdos criados por especialistas em maternidade. Além de artigos como este, o Leda oferece podcasts e trilhas de conhecimento para te ajudar em todas as etapas da maternidade, desde a gestação até os primeiros anos de vida do seu filho.
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🤰 Jennifer Ribeiro
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