Blog Leda >> Os desafios da amamentação exclusiva e a saúde do bebê
Os desafios da amamentação exclusiva e a saúde do bebê
O que é amamentação exclusiva?
A amamentação exclusiva é quando o bebê recebe somente leite materno até os seis meses de idade, sem a necessidade de complementação com fórmulas ou outros alimentos. Essa prática é recomendada pela organização Mundial da Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde como a melhor forma de alimentação para os bebês nos primeiros meses de vida.
Os benefícios da amamentação exclusiva
São inúmeros os benefícios da amamentação exclusiva para a saúde do bebê. O leite materno possui todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento do recém-nascido, além de conter anticorpos que ajudam a proteger a criança contra diversas doenças, como diarreia, infecções respiratórias e alergias.
Além disso, a amamentação exclusiva fortalece o vínculo entre mãe e filho , ajuda no desenvolvimento do sistema imunológico da criança, contribui para o desenvolvimento correto da mandíbula e dentes, e ainda pode reduzir o risco de obesidade infantil e de desenvolvimento de doenças crônicas na vida adulta.
Os desafios da amamentação exclusiva
Embora a amamentação exclusiva traga muitos benefícios, ela também pode apresentar alguns desafios para as mães . Alguns bebês têm dificuldade para se adaptar à técnica de amamentação, o que pode causar dor e desconforto para a mãe. Além disso, a amamentação exclusiva requer um grande investimento de tempo e dedicação da mãe, já que ela precisa estar disponível para amamentar sempre que o bebê sentir fome.
Outro desafio enfrentado por algumas mães é a baixa produção de leite materno. Nesses casos, a mãe pode precisar fazer uso de técnicas para estimular a produção de leite , como ordenha e suplementação com chás e alimentos ricos em ferro, cálcio e vitamina D.
Cuidados importantes na amamentação exclusiva
Para garantir o sucesso da amamentação exclusiva e a saúde do bebê, alguns cuidados são fundamentais. É importante que a mãe tenha uma alimentação saudável e balanceada, rica em nutrientes, para garantir a produção de leite materno de qualidade. Além disso, é fundamental que a mãe esteja bem hidratada e descansada, para não prejudicar a sua saúde e a do bebê.
Também é importante que a mãe esteja bem informada sobre as técnicas corretas de amamentação, como posicionar o bebê corretamente, garantindo uma pega adequada e eficiente. Caso a mãe sinta dor durante a amamentação, é importante buscar ajuda de um profissional especializado em amamentação, como um pediatra ou consultora de lactação.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece uma plataforma completa de conteúdos relacionados à maternidade . Com o Leda, você pode ter acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, para tirar todas as suas dúvidas e se sentir segura nessa fase tão especial da sua vida.
Se você deseja saber mais sobre os desafios da amamentação exclusiva e como cuidar da saúde do seu bebê, não deixe de conhecer o Leda. Acesse o site e aproveite todos os recursos disponíveis para tornar a sua experiência de maternidade ainda mais especial e tranquila.
🤰 Bianca G. Dias
Bianca G. Dias é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!