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Pós-parto: Cuidados com a saúde e tratamento para queda de cabelo
Cuidados com a saúde no pós-parto
A fase pós-parto é um período de intensas mudanças para a mulher. Além de se adaptar à nova rotina e às exigências de cuidado com o bebê, a mãe também precisa se preocupar com a sua própria recuperação física e emocional.
Uma das preocupações comuns no pós-parto é a queda de cabelo. Esse é um problema recorrente após o nascimento do bebê, e pode ser causado por diversos fatores, como alterações hormonais, deficiências nutricionais e estresse .
Tratamento para queda de cabelo pós-parto
Para tratar a queda de cabelo pós-parto, é importante seguir algumas orientações:
- Consultar um dermatologista ou especialista em tricologia;
- Realizar exames para detectar possíveis deficiências nutricionais;
- Adotar uma alimentação balanceada e rica em nutrientes;
- Evitar penteados que causem tração nos fios;
- Utilizar produtos específicos para combater a queda capilar;
- Evitar o uso excessivo de secadores e chapinhas;
- Dar preferência a produtos e tratamentos naturais;
- Procurar reduzir os níveis de estresse e ansiedade;
- Cuidar da higiene e saúde do couro cabeludo.
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Além disso, o Leda também conta com a possibilidade de interação entre as mães, por meio de fóruns e grupos de discussão, proporcionando um espaço de troca de experiências e apoio mútuo .
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🤰 Amanda Fernandes
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