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Prevenção da Pré-Eclâmpsia
O que é a pré-eclâmpsia?
A pré-eclâmpsia é uma complicação que ocorre durante a gravidez, caracterizada pela pressão arterial alta e pela presença de proteína na urina. É uma condição que pode trazer riscos tanto para a mãe quanto para o bebê.
Prevenção da pré-eclâmpsia
A prevenção da pré-eclâmpsia começa antes mesmo da gestação. Alguns fatores de risco podem ser controlados, o que pode ajudar a reduzir as chances de desenvolver a condição. Alguns cuidados importantes incluem:
- Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes e alimentos fontes de cálcio;
- Faça exercícios físicos regularmente, sempre com orientação médica ;
- Evite o uso de cigarro e bebidas alcoólicas;
- Mantenha o peso dentro da faixa adequada para a altura e idade;
- Controle a pressão arterial;
- Realize o pré-natal de forma regular, fazendo todos os exames indicados pelo médico;
Consulte um médico
Para saber mais sobre a pré-eclâmpsia e como preveni-la, consulte um médico especialista em ginecologia e obstetrícia. Ele poderá avaliar seu histórico médico e orientar sobre as melhores práticas para garantir uma gestação saudável.
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🤰 Mariana Barros Santos
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