Blog Leda >> Primeiros Sinais de Trabalho de Parto
Primeiros Sinais de Trabalho de Parto
O que é trabalho de parto
O trabalho de parto é um processo fisiológico pelo qual o corpo da mulher passa para dar à luz ao bebê. Ele geralmente começa por meio de contrações regulares e progressivas.
Quando começa o trabalho de parto
O trabalho de parto pode começar em diferentes momentos para cada mulher. No entanto, existem alguns sinais comuns que indicam o início do trabalho de parto:
- Contrações regulares: as contrações começam de forma espaçada e vão se tornando mais frequentes e intensas ao longo do tempo.
- Dor na região lombar: muitas mulheres sentem dor nas costas durante o trabalho de parto , principalmente nas contrações.
- Dilatação do colo do útero: antes do trabalho de parto , o colo do útero começa a dilatar para permitir que o bebê passe pelo canal de parto.
- Expulsão do tampão mucoso: o tampão mucoso é uma substância pegajosa que bloqueia a abertura do colo do útero durante a gravidez. Quando o trabalho de parto se aproxima, o tampão pode ser expulso.
Como se preparar para o trabalho de parto
É importante se preparar para o trabalho de parto, tanto emocionalmente quanto fisicamente. Algumas dicas para se preparar incluem:
- Fazer exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico.
- Praticar técnicas de relaxamento e respiração.
- Conhecer as opções de analgesia disponíveis durante o trabalho de parto.
- Montar um plano de parto para comunicar suas preferências para a equipe médica.
Se você quer se preparar para o trabalho de parto de maneira completa e ter acesso aos melhores conteúdos e informações para cuidar do seu bebê, conheça o Leda. A plataforma oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , além de um blog repleto de informações úteis.
🤰 Carolina Fonseca
Carolina Fonseca é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!