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Quando retornar ao trabalho após a licença-maternidade
Quando voltar ao trabalho após a licença-maternidade?
Ao se tornar mãe , uma das principais preocupações é conciliar o cuidado com o bebê com as responsabilidades do trabalho. Quando chega a hora de voltar ao trabalho após a licença- maternidade , muitas mães enfrentam dúvidas e dificuldades em relação à amamentação.
Nesse momento, é importante considerar alguns fatores para tomar a decisão mais adequada para você e seu bebê. Cada mãe e bebê é único, portanto, não há uma fórmula mágica que funcione para todas as situações. É necessário avaliar a sua situação pessoal e profissional e encontrar a melhor solução para vocês.
Como voltar ao trabalho sem interromper a amamentação?
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, que pode trazer diversos benefícios para ambos. Por isso, muitas mães desejam continuar amamentando mesmo após retornar ao trabalho. Felizmente, existem diversas estratégias e recursos que podem ajudar nessa jornada.
Uma opção é combinar a amamentação com a introdução gradual de outros alimentos, permitindo que o bebê inicie a transição para outros tipos de alimentação enquanto continua a receber o leite materno . Dessa forma, você pode continuar amamentando antes e depois do trabalho, e oferecer alimentos sólidos durante o dia.
Outra possibilidade é a extração do leite materno para o bebê consumir enquanto você estiver no trabalho. Através da ordenha, é possível armazenar o leite e oferecer ao bebê em um copinho, mamadeira ou colher. É importante se informar sobre as melhores práticas de armazenamento e consumo do leite materno para garantir a segurança e qualidade do alimento.
Encontre apoio no Leda
No Leda, você encontrará uma comunidade de mães que passam pelos mesmos desafios e podem oferecer apoio e orientações. Além disso, o Leda conta com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , para te ajudar em todas as etapas dessa jornada. Clique aqui para conhecer a plataforma e encontrar suporte para voltar ao trabalho sem interromper a amamentação.
🤰 Mariana Oliveira Souza
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