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Saúde bucal: dicas essenciais para garantir a saúde bucal do seu filho
A importância da saúde bucal desde cedo
A saúde bucal é fundamental para garantir o bem-estar das crianças e prevenir problemas dentários no futuro. Sabemos que a higiene bucal é importante não apenas para a saúde dos dentes, mas também para a saúde geral do organismo.
Orientações para a higiene bucal do bebê
Os cuidados com a saúde bucal do bebê devem começar antes mesmo do nascimento dos primeiros dentes. É recomendado limpar a gengiva do bebê com uma gaze ou fralda umedecida em água limpa após cada mamada. Isso ajuda a remover as bactérias e evitar o acúmulo de placas bacterianas.
Assim que o primeiro dente aparecer, é importante começar a escovação com uma escova de cerdas macias e creme dental sem flúor. Um grão de arroz de creme dental é suficiente para a higienização dos primeiros dentes.
Dicas para a escovação das crianças maiores
A partir dos 2 anos de idade, a criança já pode começar a utilizar o creme dental com flúor em pequena quantidade. É fundamental que a escovação seja realizada após as refeições e antes de dormir, com uma escova de cerdas macias e movimentos delicados.
Os pais devem auxiliar a criança na escovação até os 7 anos, quando a coordenação motora já está mais desenvolvida. Nessa idade, a criança já pode utilizar o fio dental, sempre com o auxílio dos pais.
Alimentação saudável e sua influência na saúde bucal
A alimentação também é um fator importante para a saúde bucal das crianças. É fundamental oferecer uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, evitando o consumo excessivo de alimentos com açúcar, como doces, refrigerantes e sucos industrializados.
Os alimentos ricos em cálcio , como o leite e seus derivados, são essenciais para garantir a formação adequada dos dentes e ossos. Além disso, frutas e verduras são ricas em vitaminas e contribuem para a saúde bucal e geral da criança.
A importância da visita regular ao dentista
Por fim, é essencial que a criança visite regularmente o dentista. A primeira consulta deve ser feita por volta de 1 ano de idade, para avaliar o desenvolvimento da dentição e orientar os pais sobre os cuidados adequados.
Após essa primeira consulta, é recomendado que a criança faça visitas periódicas ao dentista a cada 6 meses. Essas consultas são importantes para a prevenção e identificação precoce de problemas dentários, como cáries e mau posicionamento dentário.
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🤰 Giovana Santos
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