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Saúde da mãe: prevenção e cuidados
A importância da saúde da mãe
A maternidade é um momento de muitas alegrias e desafios. E, durante essa fase da vida, a saúde da mãe é fundamental para garantir o bem-estar dela e do bebê. Cuidar da saúde da mãe é essencial para garantir uma maternidade tranquila e saudável.
Prevenção de doenças crônicas
Um dos principais cuidados com a saúde da mãe é a prevenção de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade . Essas doenças podem trazer complicações tanto para a mãe quanto para o bebê. Por isso, é importante adotar hábitos saudáveis desde antes da gravidez, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas.
Cuidados com doenças crônicas
Caso a mãe já tenha alguma doença crônica, é fundamental seguir as orientações médicas e fazer o acompanhamento adequado durante a gravidez. Algumas doenças crônicas podem ser controladas com medicamentos ou outros tratamentos, garantindo a saúde da mãe e do bebê.
O papel do Leda na saúde da mãe
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos exclusivos sobre maternidade, incluindo podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em saúde materna . Através do Leda, as mães podem encontrar informações sobre prevenção e cuidados com doenças crônicas, além de dicas de alimentação saudável , atividades físicas adequadas para cada fase da gestação e muito mais.
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🤰 Mariana Rodrigues
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