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Saúde da mãe: prevenção e cuidados
Diabetes gestacional: sintomas, prevenção e cuidados
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher, repleto de alegrias e expectativas . No entanto, também é uma fase em que a saúde da mãe precisa de cuidados especiais, especialmente quando se trata de diabetes gestacional.
A diabetes gestacional é um tipo de diabetes que ocorre durante a gravidez e afeta cerca de 7% das gestantes. É uma condição em que os níveis de açúcar no sangue ficam elevados, mas podem ser controlados com tratamento adequado.
Sintomas da diabetes gestacional
Nos estágios iniciais, a diabetes gestacional geralmente é assintomática e pode passar despercebida. No entanto, quando presentes, os sintomas mais comuns incluem: aumento excessivo da sede, vontade frequente de urinar, fadiga, visão turva, infecções frequentes, ganho de peso acelerado e formigamento nas mãos e nos pés.
É importante ressaltar que nem todas as gestantes apresentam sintomas e, por isso, o pré-natal é fundamental para o diagnóstico precoce da diabetes gestacional.
Prevenção e cuidados com a diabetes gestacional
A prevenção da diabetes gestacional envolve hábitos saudáveis durante a gestação, como uma alimentação balanceada , rica em frutas, verduras e fibras, além da prática regular de exercícios físicos. É essencial também manter o peso sob controle e evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar.
Além disso, o cuidado com a diabetes gestacional envolve o acompanhamento médico regular, a realização de exames de glicemia e a administração adequada de insulina, quando necessário.
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