Saúde da mulher após o parto

O período pós- parto é uma fase de muita intensidade e mudanças para a mulher. Além das preocupações com o bebê, é fundamental que a mãe dedique tempo e cuidado com sua própria saúde, especialmente em relação à sua recuperação física.

Uma das áreas mais afetadas pelo parto é o assoalho pélvico, conjunto de músculos e ligamentos que sustentam o útero, a bexiga e os intestinos. Durante a gestação e o parto, esses músculos são submetidos a uma grande pressão, o que pode resultar em diversos problemas, como incontinência urinária, dor durante a relação sexual e até mesmo prolapso genital.

Para auxiliar na recuperação e no fortalecimento do assoalho pélvico, a fisioterapia pélvica é uma alternativa extremamente eficaz. Por meio de exercícios específicos, a fisioterapeuta promove o fortalecimento dos músculos pélvicos, melhora a circulação sanguínea da região e oferece orientações para evitar esforços que possam comprometer a saúde do assoalho pélvico.

Além disso, a fisioterapia pélvica também pode ser utilizada como tratamento para problemas como a incontinência urinária e a disfunção sexual pós- parto . Através de técnicas manuais e exercícios, a fisioterapeuta trabalha para devolver a funcionalidade do assoalho pélvico e proporcionar maior qualidade de vida para a mulher.

A importância da fisioterapia pélvica no pós-parto

Apesar de ser uma prática pouco conhecida pelas mulheres, a fisioterapia pélvica no pós- parto é extremamente importante para garantir a saúde e o bem-estar da mulher nessa fase tão delicada.

O fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico ajuda a evitar problemas comuns como a incontinência urinária e fecal, além de reduzir as chances de prolapso genital. Também contribui para a recuperação da musculatura abdominal e do períneo, acelerando o processo de cicatrização e minimizando desconfortos.

Além disso, a fisioterapia pélvica também pode auxiliar no tratamento de disfunções sexuais pós- parto , como a redução da libido e a dor durante a relação sexual. Através de técnicas de relaxamento e fortalecimento dos músculos pélvicos, é possível melhorar a função sexual e resgatar a qualidade de vida da mulher.

Como encontrar um profissional de fisioterapia pélvica

Para realizar a fisioterapia pélvica no pós-parto, é fundamental encontrar um profissional especializado nessa área. É importante que a fisioterapeuta seja especializada em saúde da mulher e tenha conhecimento sobre as particularidades do pós-parto.

Uma forma de encontrar um profissional de confiança é através do Leda, uma plataforma que reúne especialistas em maternidade e oferece conteúdos exclusivos sobre o tema. Acesse o site do Leda e encontre um fisioterapeuta pélvico perto de você.

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Portanto, não deixe de cuidar da sua saúde após o parto. A fisioterapia pélvica pode fazer toda a diferença na sua recuperação e na sua qualidade de vida. Acesse o Leda e conheça os benefícios dessa prática para a mulher no pós-parto.

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