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Transtornos pós-parto: Cuidados com os filhos mais velhos
O que são transtornos pós-parto?
Os transtornos pós-parto são condições emocionais e psicológicas que podem afetar as mães após o nascimento do bebê. Esses transtornos incluem a depressão pós-parto, a ansiedade pós-parto e o transtorno do pânico pós-parto.
Cuidados com os filhos mais velhos pós-parto
Quando uma mãe tem um novo bebê, é natural que os filhos mais velhos também precisem de atenção especial. Nesse momento, é importante tomar alguns cuidados para garantir que os filhos mais velhos se sintam amados e cuidados.
1. Mantenha a rotina: Tente manter a rotina dos filhos mais velhos o mais estável possível, mesmo com a chegada do novo bebê. Isso trará segurança e estabilidade para eles.
2. Envolva-os nos cuidados com o bebê: Inclua os filhos mais velhos nos cuidados com o novo bebê. Eles podem ajudar a trocar fraldas, dar banho ou simplesmente acompanhar os momentos de carinho .
3. Dê atenção exclusiva: Reserve um tempo exclusivo para cada um dos filhos mais velhos, mostrando que eles ainda são importantes e amados. Isso ajudará a diminuir possíveis ciúmes e inseguranças.
4. Peça ajuda: Não tenha receio de pedir ajuda. Peça ao pai, a familiares ou até mesmo a amigos para ficarem com os filhos mais velhos por algum tempo , para que você possa descansar e cuidar do bebê tranquilamente.
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🤰 Luana Santos
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