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Transtornos psicológicos durante a gravidez
Transtornos psicológicos durante a gravidez
A gestação é um momento único na vida de uma mulher, repleto de mudanças físicas e emocionais. É comum que nesse período ocorram alterações no estado de humor e surgimento de transtornos psicológicos, como a ansiedade e a depressão .
Um transtorno específico que pode afetar algumas gestantes é a ansiedade social. Também conhecida como fobia social, é caracterizada por um medo intenso de situações sociais e uma preocupação excessiva em ser julgada ou humilhada pelos outros.
Esse transtorno pode ser especialmente desafiador durante a gravidez, uma vez que a mulher está passando por diversas mudanças físicas e emocionais, e muitas vezes precisa lidar com um aumento nas interações sociais.
Sintomas do transtorno de ansiedade social na gravidez
Os sintomas do transtorno de ansiedade social na gravidez podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:
- Medo intenso de situações sociais
- Desconforto em ser o centro das atenções
- Temor em falar em público ou comer em frente a outras pessoas
- Preocupação excessiva em ser julgada ou humilhada
Impacto na gravidez e no bem-estar da mãe
A ansiedade social pode ter um impacto significativo na gestante e no desenvolvimento do bebê. O estresse e a preocupação constantes podem aumentar o risco de complicações durante a gravidez, como parto prematuro e baixo peso ao nascer. Além disso, a mulher pode se sentir isolada e com dificuldade em estabelecer conexões sociais, o que pode afetar sua saúde mental e bem-estar emocional.
Como lidar com transtorno de ansiedade social na gravidez
Se você está enfrentando o transtorno de ansiedade social durante a gravidez, é importante buscar apoio e tratamento adequados. O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , incluindo saúde mental na gravidez. Lá, você encontrará informações e orientações para lidar com a ansiedade social, além de poder se conectar com outras mães que estão passando pela mesma situação.
Não se esqueça de que você não está sozinha nessa jornada. Buscar apoio e cuidar da sua saúde mental é essencial para uma gestação saudável e tranquila. Conheça o Leda e descubra como podemos te ajudar!
🤰 Carolina R. Alves
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