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Vida de mãe de primeira viagem: voltando a trabalhar e conciliando a maternidade
Quando uma mulher se torna mãe pela primeira vez, é comum sentir um misto de felicidade e ansiedade. A maternidade traz consigo uma série de desafios e aprendizados, e um dos momentos mais delicados para as mães de primeira viagem é voltar ao trabalho.
Conciliar a criação dos filhos com a vida profissional pode ser uma tarefa complexa, cheia de dilemas e angústias. Afinal, como se dividir entre o tempo dedicado aos filhos e às demandas do trabalho? Como encontrar equilíbrio entre essas duas esferas tão importantes da vida?
A importância de retomar a carreira
Voltar ao trabalho após a licença-maternidade é um passo importante para muitas mães. Além de retomar a carreira e trazer uma renda para a família, a mulher também se reconecta com uma parte de si mesma que pode ter ficado em segundo plano enquanto estava dedicada exclusivamente ao bebê.
Conciliar a maternidade com o trabalho também pode ser uma forma de manter a independência financeira e a realização pessoal, ajudando a mãe a se sentir revigorada e satisfeita em diferentes âmbitos de sua vida.
Os desafios de conciliar maternidade e trabalho
No entanto, conciliar a maternidade com o retorno ao trabalho também apresenta uma série de desafios. O principal deles é a logística: como encontrar uma creche ou escolinha confiável para deixar o bebê? Como lidar com a preocupação constante de que tudo esteja indo bem enquanto se está longe do filho ?
Além disso, muitas mães se sentem culpadas por deixar os filhos aos cuidados de outras pessoas, sentindo que não estão sendo boas mães por trabalharem fora de casa. Essa culpa pode ser muito prejudicial e impactar tanto a vida profissional quanto a vida pessoal.
Dicas para conciliar maternidade e trabalho
Para enfrentar essa fase desafiadora da maternidade, algumas dicas podem ser úteis. Em primeiro lugar, é importante contar com uma rede de apoio, seja com familiares, amigos ou profissionais especializados, que possam ajudar nos cuidados com o bebê.
Também é essencial organizar a rotina de forma eficiente, definindo horários para cumprir as tarefas domésticas, o trabalho e os momentos de lazer com o filho. O equilíbrio entre vida pessoal e profissional é fundamental para garantir a satisfação e a qualidade de vida da mãe.
Outra dica importante é aprender a lidar com a culpa. Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor e que o importante é criar um ambiente amoroso e saudável para o seu filho, independentemente de onde você esteja.
Por fim, buscar apoio em plataformas como o Leda pode ser uma excelente forma de encontrar suporte e orientação nessa fase da maternidade. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda oferece um espaço de troca de experiências e orientações para as mães de primeira viagem que estão voltando ao trabalho.
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🤰 Carolina F. Silva
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