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Volta ao trabalho: como conciliar trabalho e maternidade
Introdução
A volta ao trabalho após a licença maternidade é um desafio enfrentado por muitas mães. Conciliar as demandas profissionais, a rotina da casa e os cuidados com o bebê pode ser estressante e exaustivo. No entanto, é possível encontrar um equilíbrio entre essas duas importantes áreas da vida.
Planejamento é essencial
Um dos principais passos para conciliar trabalho e maternidade é o planejamento. Antes mesmo de voltar ao trabalho, é importante organizar a rotina , definir horários e estabelecer prioridades. Dessa forma, você terá mais clareza sobre como distribuir seu tempo e energia.
A importância do apoio de terceiros
Para ter uma volta ao trabalho tranquila e produtiva, é fundamental contar com apoio de terceiros. Seja buscar a ajuda de familiares, contratar uma babá ou contar com serviços de cuidadores especializados, ter alguém para ajudar nos cuidados com o bebê e nas tarefas domésticas aliviará sua carga de trabalho e permitirá mais foco nas suas atividades profissionais.
Flexibilidade e adaptação
Flexibilidade é a chave para conciliar trabalho e maternidade. Entenda que haverá dias em que você precisará deixar a empresa mais cedo para buscar seu filho na creche ou que terá que trabalhar com o bebê no colo. Adaptar-se às novas circunstâncias é essencial para garantir seu bem-estar e o de seu filho.
O papel do Leda
O Leda é uma rede social para mães que oferece uma variedade de recursos e ferramentas para auxiliar nesse desafio. Através da plataforma, você encontrará conteúdos relevantes sobre maternidade e trabalho, terá acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade e poderá se conectar com outras mães que estão enfrentando desafios semelhantes. O Leda é um apoio fundamental para as mães que desejam conciliar trabalho e maternidade de forma gradual e eficiente.
Conheça o Leda agora mesmo e descubra como a plataforma pode fazer a diferença na sua jornada de conciliar trabalho e maternidade.
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🤰 Laisa Cardoso
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