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Voltando ao trabalho: realização pessoal
A volta ao trabalho e a realização pessoal das mães
Para muitas mães, a volta ao trabalho após a licença maternidade é um momento desafiador. Questões como conciliar carreira e maternidade, lidar com a culpa de deixar o bebê com outras pessoas e organizar a rotina se tornam presentes. No entanto, o retorno ao trabalho também pode ser uma oportunidade de realização pessoal.
Quando uma mãe decide voltar ao trabalho, ela está exercendo seu direito de escolha e decidindo investir na sua carreira, contribuindo para o sustento da família e conquistando sua independência financeira. Além disso, a volta ao trabalho pode proporcionar satisfação e crescimento profissional.
Como conciliar carreira e maternidade
A conciliação entre carreira e maternidade é um desafio , mas é possível encontrar um equilíbrio que beneficie tanto a mãe quanto a família. Aqui estão algumas dicas para ajudar nesse processo:
- Organize sua rotina: planeje os horários das atividades da casa, do trabalho e do cuidado com os filhos.
- Estabeleça prioridades: defina o que é realmente importante e aprenda a dizer não para tarefas desnecessárias.
- Peça ajuda: conte com o apoio do seu parceiro, familiares e amigos para compartilhar as responsabilidades.
- Tenha flexibilidade: aproveite ao máximo as oportunidades de flexibilização de horários oferecidas pelo seu trabalho.
- Cuide de si mesma: reserve um tempo para cuidar de você, seja para exercitar -se, descansar ou fazer atividades que te deixem feliz.
Ao seguir essas dicas, a mãe poderá conciliar o trabalho com a maternidade de forma mais tranquila e eficiente, aproveitando os momentos com os filhos e também os desafios e satisfações profissionais.
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Se você está voltando ao trabalho e deseja encontrar apoio e orientações para conciliar carreira e maternidade, conheça o Leda. Visite o site do Leda e aproveite todos os recursos disponíveis para mães como você.
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🤰 Carolina M. Sá
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