Blog Leda >> Voltar a amamentar depois de um ano: um guia completo
Voltar a amamentar depois de um ano: um guia completo
Por que voltar a amamentar depois de um ano?
amamentar é um ato de amor e cuidado que proporciona inúmeros benefícios para o bebê e para a mãe . Após completar um ano de idade, muitas mães se perguntam se devem continuar amamentando ou não.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva até os seis meses de vida do bebê, seguida da introdução gradual de alimentos complementares até pelo menos dois anos de idade. Porém, a amamentação além do primeiro ano pode trazer benefícios que vão muito além da nutrição.
amamentar depois de um ano ajuda a fortalecer o sistema imunológico do bebê, reduzindo o risco de infecções. Além disso, o ato de amamentar proporciona um vínculo afetivo único entre mãe e filho , promovendo segurança e conforto emocional.
Como voltar a amamentar depois de um ano?
Se você está pensando em voltar a amamentar seu filho após um ano, saiba que é possível retomar essa prática de forma gradual. Veja algumas dicas que podem te ajudar nesse processo:
- Aumente a oferta de leite materno : procure oferecer o peito com mais frequência, sempre que o bebê demonstrar vontade.
- Ofereça o leite materno antes das refeições: comece a oferecer o leite materno antes das refeições principais, para garantir que o bebê esteja saciado.
- Estimule a produção de leite: a amamentação é um processo de demanda e oferta. Quanto mais o bebê mamar, mais leite será produzido. Portanto, estimule a produção oferecendo o peito com frequência, mesmo que o bebê não mame muito no início.
- Respeite o tempo do seu filho: é importante respeitar o ritmo e os limites do seu filho. Não force a amamentação, mas esteja disponível e ofereça o peito sempre que ele demonstrar interesse.
- Busque apoio profissional: se tiver dificuldades ou dúvidas durante o processo de voltar a amamentar, busque orientação de um profissional especializado em amamentação.
Lembre-se de que cada criança é única e o tempo necessário para retomar a amamentação pode variar. O mais importante é respeitar o ritmo do seu filho e garantir tanto o seu conforto quanto o dele durante a amamentação.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma digital pensada para auxiliar mães em diferentes etapas da maternidade , com conteúdos exclusivos em formato de podcast e trilhas de conhecimento desenvolvidas por especialistas. No Leda, você encontrará informações preciosas sobre amamentação, cuidados com o bebê e muito mais.
Quer conhecer mais sobre a plataforma Leda? Clique aqui e descubra como podemos te ajudar no processo de voltar a amamentar depois do primeiro ano do seu filho. Venha fazer parte dessa comunidade de apoio e conhecimento!
🤰 Isabela F.
Isabela F. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!