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Voltar ao trabalho após a licença maternidade: o incentivo ao aleitamento materno
Voltar ao trabalho após a licença maternidade: o incentivo ao aleitamento materno
A volta ao trabalho após a licença maternidade é um momento desafiador para muitas mães. Além de se adaptar à nova rotina, é preciso conciliar as demandas do trabalho com a amamentação . O incentivo ao aleitamento materno nesse período é essencial para garantir a saúde e o bem-estar da criança .
A importância do aleitamento materno
O aleitamento materno é uma das formas mais saudáveis e completas de nutrir um bebê nos primeiros meses de vida. O leite materno possui os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento da criança, além de protegê-la contra diversas doenças, como infecções respiratórias, diarreias e alergias.
Além disso, o ato de amamentar estabelece uma conexão afetiva entre mãe e filho , fortalecendo os laços familiares e contribuindo para o desenvolvimento emocional da criança.
O desafio de conciliar trabalho e amamentação
No entanto, voltar ao trabalho após a licença maternidade pode gerar preocupações e dúvidas sobre como manter o aleitamento materno exclusivo. A falta de tempo e privacidade, a dificuldade em extrair leite e armazená-lo corretamente são alguns dos desafios enfrentados pelas mães que desejam continuar amamentando.
É importante ressaltar que a legislação brasileira garante às mães o direito de amamentar seus filhos no ambiente de trabalho. A Lei nº 11.770/2008 estabelece a criação de salas de apoio à amamentação e a concessão de dois intervalos de 30 minutos cada um para a lactante.
Como incentivar o aleitamento materno no retorno ao trabalho
Para incentivar o aleitamento materno no retorno ao trabalho, é fundamental contar com o apoio da empresa e dos colegas. É importante que a empresa disponibilize locais adequados para a extração de leite e armazenamento, bem como refrigeradores para a conservação do leite materno.
Além disso, é fundamental que a empresa promova a conscientização sobre a importância do aleitamento materno por meio de palestras, cursos e materiais informativos. Assim, as mães são encorajadas a continuar amamentando mesmo após a volta ao trabalho.
A rede social para mães Leda é uma excelente opção para as mulheres que desejam compartilhar experiências, obter informações e apoio para conciliar o retorno ao trabalho com o aleitamento materno. No Leda, é possível encontrar conteúdos exclusivos sobre o assunto, como podcasts e trilhas de conhecimento com dicas e orientações de especialistas em maternidade.
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🤰 Isabella Ribeiro
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